En kort oppmerksomhetsspenning og høyt energinivå betyr ikke nødvendigvis at barnet ditt har ADHD. Det er mange grunner til at barna kan være hyper eller ha problemer med å konsentrere seg. Noen barn sliter imidlertid mer enn andre med å sitte stille og ta hensyn, og det gir problemer for dem i deres daglige liv.
Hvis du har et barn som ser ut til å sprette av veggene eller som ikke kan fokusere lenge nok til å få utført arbeid, er det lurt å være bekymret for muligheten for ADHD.
Symptomer
Akkurat som voksne, kan barn presentere en av tre typer ADHD:
- Overveiende uoppmerksom presentasjon: Barn med uoppmerksom presentasjon av ADHD sliter med å fokusere og holde seg på oppgaven. De ser ut til å dagdrømme ofte, og de kan slite med å holde seg organisert.
- Overveiende hyperaktiv / impulsiv presentasjon: Barn med den hyperaktive presentasjonen er impulsive og kan ikke sitte stille. De krøller ofte og fusker i stolene sine og ser ut til å ha endeløs energi.
- Kombinert presentasjon: Den kombinerte presentasjonen forårsaker nedsatt oppmerksomhet så vel som hyperaktivitet.
For å oppfylle kriteriene for en diagnose av ADHD, må symptomene forstyrre barnets daglige liv i en eller annen form. Et uoppmerksomt barn kan for eksempel slite med å forstå lekser, fordi de ikke var oppmerksomme i timene. Eller et hyperaktivt barn kan ha problemer med å opprettholde vennskap fordi deres impulsive oppførsel har en tendens til å irritere sine jevnaldrende.
ADHD kan bli diagnostisert så tidlig som førskolen. Per definisjon må symptomene være til stede før fylte 12 år.
ADHD-evaluering
Hvis du eller barnets lærer mistenker at barnet ditt kan ha ADHD, er det viktig å søke en evaluering. Tidlig intervensjon kan potensielt forhindre fremveksten av ytterligere symptomer og sekundære forhold som angst eller opposisjonell trassende atferd.
Det er ikke en spesifikk laboratorietest som brukes til å diagnostisere ADHD. I stedet kan en barnelege eller mental helsepersonell evaluere et barns symptomer og avgjøre om kriteriene er oppfylt. Ofte brukes flere forskjellige metoder for å få informasjon om et barns oppførsel, for eksempel:
- Lærerrapport skjemaer samle informasjon fra lærere om barnets atferd og oppmerksomhetsspenn i skolens omgivelser. Rapporter fra lærere kan være medvirkende til å bestemme hvor store vanskeligheter et barn har til å holde seg på oppgaven og bli sittende i forhold til sine jevnaldrende. Tilbakemeldinger om et barns peer-interaksjoner kan også være nyttige ettersom noen barn med ADHD sliter med å opprettholde vennskap.
- Foreldrerapportskjemaer brukes til å vurdere et barns oppførsel i hjemmet. En mental helsepersonell kan spørre om et barns evne til å følge instruksjonene, leke stille eller vente på at det blir tur i samtalen.
- Foreldre- og barneintervjuer vil hjelpe klinikeren å lære mer om barnets utvikling og familiehistorie.
Hva skal man ta med
Du kan også bli bedt om å ta med deg følgende ting til evalueringen:
- Barnets medisinske journaler, din kontaktinformasjon og kontaktinformasjon for barnets barnelege
- Navn og kontaktinformasjon for lærere og andre voksne som er involvert i en veilederrolle med barnet ditt, for eksempel i skolefritidsordninger
- Eventuelle tidligere testresultater som IQ-testing, prestasjonstester, personlighetsvurderinger og eventuelle tidligere ADHD-evalueringer, samt kontaktinformasjon for og navn på fagpersonene som gjennomførte dem
- Rapporter kort og notater fra barnets skole
- Individualiserte utdanningsplaner (IEP), hvis aktuelt
- Forsikringsinformasjon
Enhver voksen i en veilederrolle for barnet ditt kan også bli bedt om å fylle ut skjemaer, som du bør ta med deg til evalueringen hvis du blir bedt om det. Du kan bli bedt om å gi legen din skriftlig samtykke til å kontakte disse personene også.
Behandlingsalternativer for barn med ADHD
Noen ganger er foreldre nølende med å diskutere bekymringer om ADHD fordi de frykter at barn vil bli brukt på medisiner med forferdelige bivirkninger. Den gode nyheten er at det er flere forskjellige typer medisiner (som Concerta, Clonidine og Strattera) tilgjengelig for ADHD.
Det er også mange andre typer behandling som ikke involverer medisiner. Foreldretrening kan være veldig effektiv. Dette involverer en profesjonell som hjelper foreldre med å lære forskjellige atferdsendringsstrategier og disiplinteknikker som kan redusere atferdsproblemer knyttet til ADHD.
Skolesteder kan også være nyttige for barnet ditt. Noen ganger kan enkle strategier - som å få et barn til å sitte nær klasserommet foran for å redusere distraksjoner - være fordelaktige.
En skolepsykolog eller mental helsepersonell kan komme med forslag for å hjelpe lærere med å gi et barn et læringsmiljø som kan redusere symptomer på ADHD.
Foreldre strategier
Å oppdra et barn med ADHD kan være stressende. Barn med ADHD blir mer sannsynlig utvist fra barnehage og skole, og de kan opptre mer hjemme. Det kan også være en utfordring å få dem til å gjøre leksene sine og følge instruksjonene.
Barn med ADHD har også en tendens til å ha høyere tilfeldige skader. De har en tendens til å bli skadet av fall av møbler etter overdreven klatring, fall eller hopping ut av vinduer eller av dekk, løsne bånd og stå opp i bilen eller barnevognen, eller til og med ved et uhell å drikke gif.webpt, som alle resulterer i flere besøk på legevakten.
De krever ofte konstant tilsyn og mer struktur enn andre barn. Her er noen atferdsendringsstrategier som ofte blir undervist i foreldreopplæringsprogrammer:
- Gi positiv oppmerksomhet. Positiv spilletid reduserer oppmerksomhetssøkende atferd. Og det vil gjøre konsekvensene dine mer effektive.
- Gi effektive instruksjoner. Få barnets fulle oppmerksomhet før du gir veibeskrivelse. Slå av fjernsynet, opprett øyekontakt, og legg en hånd på barnets skulder før du sier "Vennligst rengjør rommet ditt." Gi en instruksjon om gangen. Og be barnet ditt om å gjenta det du hørte for å sikre at de forstår det.
- Ros barnets innsats. Fang barnet ditt som godt og påpek det. Ros motiverer barn med ADHD til å oppføre seg og hyppige tilbakemeldinger er viktig.
- Etabler belønninger. Belønningssystemer kan være en fin måte å hjelpe barn med ADHD med å holde seg på sporet. Etabler noen få målatferd, for eksempel å bo ved bordet under et måltid eller bruke milde berøringer med et kjæledyr.
- Bruk konsekvente konsekvenser. Å plassere et barn i tidsavbrudd, ta bort privilegier og gi rom for naturlige konsekvenser kan være effektive disiplinsteknikker.
Strategier for skolen
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er det viktig for foreldre, lærere og helsepersonell å samarbeide for å hjelpe barnet til å lykkes i skolen. Her er noen andre verktøy som kan være nyttige:
- Overnattingssteder: Ekstra tid til å fullføre tester eller å ha et sete i et rolig område kan øke barnets sjanser for å lykkes.
- En atferdsendringsplan: Å tvinge et barn med ADHD til å være i fordypning kan forverre atferdsproblemene, men å ta bort andre privilegier kan være effektivt.
- En atferdshåndteringsplan som bærer mellom hjem og skole: Et barn kan motta poeng eller tokens fra læreren sin som kan byttes ut mot privilegier hjemme, for eksempel å se på TV eller bruke en datamaskin.
- Struktur i hjemmet: En jevn leksetid (med planlagte pauser) og et lekserom som er fritt for distraksjoner, kan hjelpe barnet ditt med å gjøre jobben sin.
Det kan også være nyttig å lage sjekklister som minner dem om hva de skal pakke i sekken hver dag. Deretter vil de kreve færre påminnelser fra deg for å være ansvarlige.
Barnets lærer, veiledningsrådgiver og terapeut kan kanskje hjelpe deg med å utvikle den beste planen for å hjelpe barnet ditt med å lykkes akademisk.
Et ord fra veldig bra
Selv om det ikke finnes en kur mot ADHD, kan symptomene vanligvis håndteres godt. Barnets symptomer vil sannsynligvis også endres med alderen, noe som er normalt. Barnets behandling vil sannsynligvis måtte justeres over tid, så det er viktig å fortsette å overvåke symptomer og fremgang.
Selv om det å oppdra et barn med ADHD gir noen ekstra utfordringer, med støtte og passende tiltak, kan barn med ADHD trives.
