Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) symptomer

Attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) er en tilstand som folk diskuterer mye i disse dager, og ofte tilskriver begrepet tilfeldig til personer som virker uvanlig frenetiske, "flassete" eller spredte.

Men som en medisinsk tilstand er det ikke så lett å beskrive. Foreldre vil ofte slite med å skille mellom det som kan betraktes som "normal" uro og uoppmerksomhet og den reelle manglende evnen til å sitte stille og fokusere.

Og noen ganger blir ADHD ikke diagnostisert før senere i livet. En voksen som alltid kjempet for å holde på med oppgaven, kan bli overrasket over å høre at den underliggende årsaken stammer fra ADHD.

ADHD-presentasjon

ADHD symptomer varierer fra person til person. Det finnes forskjellige typer ADHD, så det er viktig å huske på det når du vurderer om du eller en elsket kan ha ADHD.

ADHD symptomer kan:

• Endre med alderen
• Endre avhengig av situasjonen eller miljøet en person er i
• Forskjell avhengig av individets kjønn
• Omfang i alvorlighetsgrad, fra mild til alvorlig
• Økt alvorlighetsgrad i tider med stress

Det er ingen enkelt test som kan diagnostisere ADHD og lignende atferds- eller læringsforstyrrelser, og til og med utdannede leger kan ha vanskelig for å stille riktig diagnose.

Det er imidlertid viktig å få en nøyaktig diagnose slik at du kan forstå den spesifikke typen ADHD du har. Det er tre forskjellige presentasjoner for ADHD:

• Kombinert presentasjon
• Overveiende uoppmerksom presentasjon
• Overveiende hyperaktiv-impulsiv presentasjon

Offisielle ADHD symptomer

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) er den offisielle diagnoseguiden for psykiske problemer brukt i USA. Den identifiserer ni symptomer på uoppmerksomhet og ni symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet.

Symptomer på uoppmerksomhet

Barn og voksne som er uoppmerksomme har vanskeligheter med å holde seg fokusert og ta seg av oppgaver som de oppfatter som dagligdagse. På grunn av dette kan de utsette å utføre arbeid som krever mye mental energi.

Personer med uoppmerksom ADHD-symptomer blir lett distrahert av irrelevante syn og lyder, skifter fra en aktivitet til en annen, og ser ut til å kjede seg lett. De kan virke glemsom og til og med romslige eller forvirrede som om de er i tåke eller bor i en annen verden i sine egne hoder.

De ser kanskje ikke ut til å lytte når de blir snakket med dem. Å organisere og fullføre oppgaver er ofte ekstremt vanskelig, i tillegg til å sortere ut hvilken informasjon som er relevant versus det som er irrelevant.

Tilpasset DSM-symptomliste for uoppmerksom ADHD

• Gjør tilsynelatende uforsiktige feil når du utfører skolearbeid eller prosjekter på arbeidsplassen; å være nøye med detaljene er vanskelig.
• Har problemer med å opprettholde oppmerksomhet på oppgaver, til og med morsomme.
• Ser ikke ut til å lytte når noen snakker til dem, enten det er lærer, venn, foreldre eller sjef. Kan se ut av vinduet eller se på en klokke.
• Har problemer med å følge instruksjonene. Å fullføre en oppgave fra start til slutt er utfordrende; motivasjon kan gå tapt; å få sporet kan skje.
• Har problemer med å organisere oppgaver. Å trene en logisk trinnvis prosess kan føles overveldende.
• Motstår, unngår og utsetter startoppgaver som krever mental energi.
• Mister eiendeler ofte. Briller, mobiltelefoner og parasoller må skiftes ut regelmessig.

Symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet

Hyperaktivitet er symptomet folk flest tenker på når de hører begrepet "ADHD." Barn og voksne som er hyperaktive har for høye nivåer av aktivitet, som kan presentere seg som fysisk og / eller verbal overaktivitet.

De kan se ut til å være i konstant bevegelse og kontinuerlig på farta som om de drives av en motor. De har vanskeligheter med å holde kroppen fortsatt i bevegelse, overdreven, krøllet eller fusket.

Mennesker som er hyperaktive føler seg ofte rastløse. De kan snakke for mye, avbryte andre og monopolisere samtaler og ikke la andre snakke. Det er ikke uvanlig at en person med hyperaktive symptomer deltar i en løpende kommentar til aktivitetene som foregår rundt dem.

Atferden deres har en tendens til å være høy og forstyrrende. Denne vanskeligheten med å regulere sitt eget aktivitetsnivå skaper ofte store problemer i sosiale, skole- og arbeidssituasjoner.

Tilpasset DSM-symptomliste for hyperaktiv / impulsiv ADHD

• Å sitte stille er ekstremt vanskelig. Vil kontinuerlig vri og bevege føtter og hender.
• Å være i sittende stilling er utfordrende. Vil hele tiden stå opp og bevege seg, selv når det å være sitteplasser er det sosialt aksepterte.
• Vil løpe eller klatre på upassende tider. Ungdommer og voksne kan være fysisk stille, men vil oppleve en indre rastløshet som til tider føles smertefull.
• Ta sjelden del i fritids- eller lekeaktiviteter stille.
• Vil ofte bli beskrevet som alltid “på farta” eller “drevet av en motor.” Dette kan være slitsomt for foreldre til små barn. I voksen alder kan andre være misunnelige eller beundre denne energien.
• Snakker kontinuerlig, noe som kan forårsake problemer på skolen, på jobben og i sosiale omgivelser / interaksjoner.
• Kan virke egoistisk fordi har vanskelig for å ta svinger.
• Vil forstyrre andre mennesker som snakker eller gjør en aktivitet.

Ytterligere ADHD symptomer

I tillegg til de offisielle symptomene, er det flere ADHD-symptomer som mange barn og voksne opplever. Selv om disse symptomene ikke tas i betraktning under diagnoseprosessen, påvirker de ofte livskvaliteten til mennesker.

Når mennesker som lever med ADHD innser at denne atferden er knyttet til ADHD, kan de oppleve en følelse av lettelse eller ha ‘aha’-øyeblikk. Det hjelper å forklare hvorfor de er slik de er, og hvorfor de føler seg annerledes enn andre mennesker.

Her er noen vanlige erfaringer personer med ADHD kan rapportere:

• Oppgaver, lekser, et prosjekt på jobben eller husarbeid ser ut til å ta dem lenger enn andre mennesker.
• De blir ofte beskyldt for ikke å prøve, eller ikke synes å bry seg.
• Det ser ut til at de underpresterer i områder av livet der de har mye potensial og talent, for eksempel innen akademikere, i sitt yrke, i friidrett eller i økonomistyring.
• De kan være veldig glemmelige over alt fra viktige menneskers bursdager, å ta ut søpla eller å levere inn lekser (selv når det er fullført).
• De kan hyperfokusere på oppgaver som interesserer dem, til skade for viktige aktiviteter som søvn og sosial interaksjon.
• De har lav toleranse for kjedsomhet.
• De savner viktige opplysninger fordi de ‘soner ut’ i et minutt eller to.
• De kan ha problemer med å lese en bok fra omslag til omslag, selv om den først virket interessant.
• De kan få mange trafikkbilletter for å parkere feil og for raskt.
• De møter økonomiske problemer, selv om de tjener en lønn over gjennomsnittet. Impulsivt forbruk og å glemme å betale regninger kan forårsake problemer.
• De elsker koffein. Det kan være en stående vits blant venner hvor mye kaffe eller energidrikker de bruker.
• De sliter med tidsstyring og ankommer i tide til avtaler.
• De har store problemer med søvn. Å få sove, sove og våkne i tide skjer ikke lett.
• De stoler ikke på seg selv for å gjøre det de sier de vil.
• De bekymrer seg for mange ting, inkludert ting de kanskje har glemt å gjøre.
• De har ofte lav selvtillit etter år etter å ikke ha oppfylt sine egne og andres forventninger.

ADHD symptomer hos voksne

ADHD-symptomer endres vanligvis i voksen alder. Hyperaktivitet blir mindre synlig for observatøren. En voksen kan sitte relativt stille, selv om han føler en indre rastløshet.

Uoppmerksomme symptomer på ADHD forblir vanligvis konsistente. Imidlertid har voksne vanligvis mer kontroll over miljøet enn barn gjør. Voksne kan designe et liv som fungerer med ADHD-symptomene.

For eksempel er mange mennesker med hyperaktiv ADHD nøye med å velge en karriere som ikke innebærer å sitte lenge ved et skrivebord. De kan jobbe på et sykehus i en jobb som innebærer mye å gå, eller bli selger som bruker bilen sin som et reisekontor. Denne friheten er ikke tilgjengelig for et barn i skolen, og derfor har ADHD-symptomer hos barn en tendens til å virke verre enn voksne symptomer.

Hos barn forårsaker ADHD-symptomer vanligvis problemer i skolen, for eksempel lave karakterer eller å få problemer for forstyrrende oppførsel.

Hos voksne kan ADHD-symptomer føre til mer varierte problemer som å miste jobb, konkurs, ekteskapsproblemer og avhengighet.

Det er derfor det er viktig å gjenkjenne mulige ADHD-symptomer og søke hjelp.

Den femte utgaven av DSM sier at ADHD kan diagnostiseres hvis en voksen oppfyller følgende kriterier:

1. Symptomene på ADHD har vært til stede siden barndommen. Du har kanskje ikke blitt diagnostisert som barn, men det må være bevis for at du hadde problemer med oppmerksomhet og selvkontroll før du var 12 år gammel.
2. Symptomene er tilstede i mer enn en setting. Du opplever for tiden betydelige problemer med uoppmerksomme og / eller hyperaktivitetsimpulsive symptomer i to eller flere viktige omgivelser. For eksempel hjemme og på skolen, eller hjemme og på jobb.
3. Symptomene påvirker ytelsen. Symptomene dine reduserer kvaliteten på dine sosiale, akademiske og / eller jobbprestasjoner.
4. Det er fem eller flere symptomer til stede. DSM identifiserer 18 symptomer på ADHD. Ni er relatert til uoppmerksomhet, og ni er relatert til hyperaktivitet. Etter 17 år, hvis du har fem av symptomene oppført, kan en diagnose stilles.
5. Andre årsaker er utelukket. Noen ganger er ADHD-lignende symptomer forårsaket av en annen tilstand, som bipolar lidelse eller søvnforstyrrelse. Før legen eller klinikeren nøyaktig diagnostiserer ADHD, må legen eller klinikeren utelukke alle andre mulige årsaker som kan forklare ADHD-lignende symptomer.

ADHD symptomer hos jenter og kvinner

Det er mer sannsynlig at jenter har uoppmerksom ADHD, som ofte kan gå ubemerket og udiagnostisert. En hyperaktiv ung gutt er mye lettere å oppdage enn en stille, dagdrømmende jente.

Hvis en jente har hyperaktivitet-impulsivitet, kan hun bli betraktet som en 'tomboy' fordi hun er mer fysisk aktiv enn andre jenter på hennes alder. Hun kan også være veldig snakkesalig og avbryte impulsivt andre som snakker. På grunn av dette kan det være vanskelig for henne å få venner med andre jenter.

I motsetning til måten ADHD-symptomer blir sett på hos gutter, tilskrives ADHD-symptomer hos jenter ofte en jentes karakter. For eksempel kan en jente bli tenkt på som en 'dramadronning', en 'tomboy' eller en 'chatterbox'.

En av fordelene med at jenter formelt blir diagnostisert med ADHD er at diagnosen løfter skammen og skyldfølelsen de måtte ha om symptomene. Det frigjør dem også fra etikettene de har fått.

Jenter med ADHD har også større sannsynlighet for å ha en spiseforstyrrelse enn jenter som ikke har ADHD.

ADHD kan også se annerledes ut gjennom kvinnens levetid. Hormonet endrer kvinnens opplevelse på forskjellige tidspunkter - pubertet, graviditet, overgangsalder og månedlige hormonsvingninger - kan øke alvorlighetsgraden av ADHD-symptomene.

Tidligere ble kvinner som lever med ADHD ofte feildiagnostisert med angst eller depresjon. Takket være økt kunnskap og forskning om ADHD-symptomer blir flere kvinner diagnostisert riktig.

ADHD diskusjonsveiledning

Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.

Last ned PDF

Positive aspekter av ADHD

ADHD blir ofte sett på som et ansvar. Men det kan være noen positive aspekter ved å ha ADHD, spesielt når det behandles riktig. Noen mennesker med ADHD rapporterer:

• De har mye energi, som kan kanaliseres til arbeidsprosjekter, sport, hobbyer og veldedighetsarrangementer.
• De er veldig kreative. Mange vellykkede og berømte gründere har ADHD.
• De er gode problemløsere på grunn av utenom-boksen-tenkning.
• De har en utmerket sans for humor og moro, noe som får folk til å trekke mot dem.
• De er veldig nysgjerrige på verden og er livslang lærende.
• De virker yngre enn deres biologiske alder, takket være deres energi, entusiasme for livet og nysgjerrighet rundt verden rundt dem.
• De er følsomme, forstår hvordan andre mennesker har det, og kan svare tilsvarende.
• De er tilgivende, tillitsfulle og kjærlige, noe som med riktig person kan bety et langt og lykkelig forhold eller vennskap.

Komorbide forhold

Så mange som to tredjedeler av barna med ADHD har en eller flere sameksisterende, eller comorbide, tilstander. Den vanligste av disse er atferdsproblemer, angst, depresjon og lærings- og språkhemming.

Voksne med ADHD viser en enda høyere forekomst av comorbide lidelser. Disse voksne kan også oppleve depresjon, bipolar lidelse, rusmiddelforstyrrelser, angstlidelser eller spiseforstyrrelser.

Hva forårsaker ADHD?