De nylige dødsfallene til George Floyd, Ahmaud Arbery og andre har tatt en toll på svarte mennesker i USA. De er sårede, forvirrede og utmattede - og trenger godhet og medfølelse, spesielt dine venner og familiemedlemmer.
En del av å være en god alliert med det svarte samfunnet er å erkjenne behovet for å sjekke inn på dine svarte venner og familiemedlemmer. De trenger å høre fra deg og vite at du tenker på dem, men det er noen ting du bør vurdere før du ringer. Her er noen tips for å ha autentiske og meningsfylte samtaler med menneskene du er glad i.
Vær åpen for å diskutere rasisme
Når du nøler med å nå ut eller snakke med dine svarte venner om rase fordi du er bekymret for å forstyrre forholdet, skader du faktisk forholdet mer med stillheten din enn du ville gjort med dine ord. Rasisme i USA er noe de må bryte med hver dag i livet. Å nekte å selv ta opp temaet kan få deg til å virke egoistisk og uinformert.
Hvis du virkelig er en venn, bør du bry deg dypt om de tingene som betyr mest for dem. Autentiske forhold kan bare vokse når folk er villige til å ha de vanskelige samtalene om livet.
Ikke å snakke med venner og familie om rasisme, kommuniserer at du ikke er interessert i livserfaringene deres. Det tilsvarer å ignorere elefanten i rommet og la den sitte mellom dere to og ta opp plass. Selv om det er vanskelig å snakke om rase, er det disse dypere samtalene som lar folk få kontakt med hverandre gjennom sine mest utfordrende tider. Som Desmond Tutu bemerket, "Hvis du er nøytral i situasjoner med urettferdighet, har du valgt siden til undertrykkeren."
Hvis du nekter å lytte eller ha en samtale, kommuniserer du i det vesentlige at vennens eller familiemedlemmets levede erfaring ikke er gyldig. Hvis du vil forplikte deg til å være en antirasist, må du være åpen for å ha harde samtaler.
Som med ethvert sensitivt emne, er det viktig å fortsette med forsiktighet og respektere vennens grenser. De vil kanskje ikke diskutere dette problemet med deg, eller de blir fornærmet over at det bare kommer opp nå.
Tenk på ordene dine
Når du snakker med dine svarte venner, familiemedlemmer og kolleger, må du sørge for at du kommer fra et sted for å prøve å forstå hva de føler akkurat nå. Det påvirker oss alle annerledes og på forskjellige nivåer, med BIPOC folx påvirket dypere når vi vurderer de historiske og generasjonelle traumakomponentene.
Hva ikke å si
Å si ting som:
- Jeg vet ikke en gang hva jeg skal si akkurat nå, eller
- Jeg føler meg så skyldig over hvite privilegier
er ikke de mest følsomme for vennens eller familiemedlemmets følelser. Samtalene bør ikke være sentrert rundt følelsene dine, med mindre det er spesifikt bedt om det.
Selv om det kanskje ikke er din intensjon, innebærer denne typen uttalelser at du vil at din svarte venn eller familiemedlem skal trøste deg. Samtalene skal ikke være sentrert rundt følelsene dine med mindre det er spesifikt bedt om det. I tillegg må du unngå å be dem om å lære deg hvordan du kan hjelpe svarte samfunn.
Dette spørsmålet blir ofte stilt til medlemmer av det svarte samfunnet, og det kan være utmattende og frustrerende å alltid være i mottakersiden av det; det er vårt ansvar å utdanne oss om rasemessig urettferdighet og forstå hvordan vi kan være en del av løsningen.
Hva du skal si
For å være alliert må du være villig til å gjøre noe av det harde arbeidet på egen hånd. Vis i stedet litt initiativ og begynn å undersøke hvordan du kan hjelpe det svarte samfunnet med å bekjempe urettferdighet. Du kan også undersøke noe ved å lese bøker eller se dokumentarer eller filmer fra perspektiver fra svarte, urfolk og Latinx-forfattere.
Det er også viktig å erkjenne smerten som de svarte menneskene i livet ditt opplever. Start med en unnskyldning og si ting som:
- Jeg beklager det du må gjennomgå akkurat nå, eller
- Jeg er her for deg hvis du trenger å snakke.
La vennene dine vite at du vil støtte dem og gi dem friheten til å fortelle deg nøyaktig hvordan du kan gjøre det.
Til slutt må du være forsiktig så du ikke projiserer følelsene dine om hva du tror personen måtte ønske eller trenger. Og hvis de bare vil at du skal gi dem plass, så gi dem plass.
Husk også at hvis du godtar å hjelpe din venn eller familiemedlem på en eller annen måte, må du følge opp løftene dine. Å si at du vil hjelpe, betyr ingenting hvis du ikke følger med fordi det faktisk gir mer smerte og skuffelse.
Gi plass
Vær sikker på at du er villig til å gi dine svarte venner og familiemedlemmer plass hvis de vil ha det. Husk at det ikke er en enkel tid å være svart i Amerika. Det er stressende og traumatisk for dem å være vitne til den pågående rasevolden i dette landet.
Hvis du virkelig vil hjelpe dine venner og familiemedlemmer, bør du vurdere å bli involvert i kampen mot urettferdighet på andre måter:
- Støtt svarteide virksomheter
- Støt organisasjoner som støtter rasemessig likestilling
- Signer begjæringer
Det er så mye som trengs akkurat nå, og du trenger ikke din venn eller familiemedlem for å fortelle deg hva du skal gjøre. Du trenger bare å ta affære. Se etter måter du kan gjøre en forskjell i ditt daglige liv - for eksempel i din egen familie, samfunnet, lokalområdet og hvilken jobb du gjør. Du kan ta små skritt for å gjøre ditt beste for å sikre rettferdighet for alle så mye som mulig, og dette trenger ikke å være så stor en oppgave som å gå ut for å protestere eller bli med i organisasjoner som støtter rasemessig likestilling.
Lytt med empati
Hvis din svarte venn eller familiemedlem bestemmer seg for å åpne opp og dele en historie med deg eller snakke om deres erfaringer, er det veldig viktig at du lytter uten dom. Valider følelsene og motstå trangen til å fikse ting for dem. I stedet, lytt og prøv ditt beste for å forstå hva de går gjennom. Vurder å si noe i retning av "Jeg kan ikke engang forestille meg hvordan dette kan være for deg."
Selv om du har kunnskap om rasemessige problemer, må du huske at du fremdeles kan ha blinde flekker. Så prøv å ikke legge noen antagelser om hvordan de har det.
Til tross for dine intensjoner, kommer det ikke bare til å virke som om du minimerer opplevelsene deres, men kan også fremstille deg som nedlatende. Kom fra et sted med ydmykhet og gi din venn eller familiemedlem friheten til å snakke åpent hvis de velger å.
Det er heller ikke på tide å delta i debatter eller bli defensiv, spesielt hvis vennen eller familiemedlemmet ditt ber deg om dine vitser, innlegg på sosiale medier eller artiklene du har delt. Det er heller ikke på tide å prøve å argumentere for forskjellen mellom Black Lives Matter og All Lives Matter.
Være konsekvent
Det er veldig enkelt å vise at du bryr deg om rasisme i USA når den er i forkant av nyhetene.
Hva skjer når nyheten går ut og demonstrantene drar hjem? Jobber du fremdeles for å bekjempe raseurettferdighet, eller har du glemt problemet?
Det er viktig at du er alliert hver dag. Når du ser noe skje på jobben eller på sosiale medier som er upassende, si noe. Stå opp for dine svarte venner når de blir urettferdig behandlet i matbutikken. Si noe når den svarte vennen din blir behandlet respektløst av en autorisert person. Vær konsekvent i arbeidet ditt med å få slutt på raseurettferdighet.
Disse handlingene kommuniserer din omsorg og bekymring like mye, om ikke mer, enn teksten din som spør hvordan ditt svarte familiemedlem eller venn har det. Faktum er at det er hardt arbeid å være en god venn. Og selv om det kan kreve litt ubehag samt ydmykhet, vil det være verdt det til slutt.
Et ord fra veldig bra
Husk at det å være en effektiv alliert handler ikke bare om å nå ut når rasisme trender i USA. Det krever å være forpliktet til å være der for dine svarte venner og familiemedlemmer og støtte dem selv når rasisme ikke er problemet med varme knapper i landet. Husk at en stor del av undertrykkelsen er tausheten som skjer ved siden av rasistiske handlinger. Fortsett å gi plass til dine svarte venner og familiemedlemmer til å snakke fritt om sine erfaringer og gjøre din del for å få slutt på urettferdighet.
9 måter å være en overlegen lytter og bygge sterkere vennskap
