College hjemlengsel og hvordan foreldre kan hjelpe

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Det å gå ut på college er spennende, men det er også en tid med frykt og angst - og snart hjemlengsel også. Noen barn føler smerten når de først ankommer. Andre får anstrengelse noen uker inn, når adrenalinhastigheten ved ankomst avtar. Og igjen opplever andre en wallop når de går tilbake til skolen etter den lange vinterpausen.

Å vite at alt kan forventes gjør det selvfølgelig ikke mindre smertefullt for foreldre hvis førsteårsstudent eller førsteårsstudent ringer opp i tårer langt hjemmefra. Det er tross alt bare naturlig å lengte etter kjennskapen til hjemmet, vennene og familien når du plutselig er nedsenket i nye omgivelser, nye tidsplaner og nye mennesker. Slik at samtalen kan få mamma og pappa til å føle en overveldende trang til å komme til unnsetning eller fly juniorhjemmet. Det er en dårlig idé av flere grunner.

Hvorfor det å ta med seg en hjemlengsel er en dårlig idé

De første ukene er når barnets kamerater og nye klassekamerater er mest interessert i å få nye venner. En ny førsteårsstudent er velkommen til ethvert bord i kafeteriaen i begynnelsen; en måned inn i semesteret, og disse bordene vil ha tette klynger. Så et barn som tilbringer de første helgene hjemme, utsetter og forlenger ikke bare de uunngåelige følelser av separasjon, men savner også de tingene som vil gjøre ting til nye venner og et nytt nivå av komfort som bare kan bli funnet ved å stikke det ut og bosette seg i.

Hvis du svinger inn til unnsetning, fratar du barnet ditt sjansen til å ordne opp ting for seg selv, for å lære å takle og være en uavhengig voksen. Det er den typen helikopter-trekk som oppnår stikk motsatt av det du hadde tenkt.

Men det betyr ikke at du ikke kan gjøre noe.

Sunne måter foreldre kan hjelpe

  • Beroligelse: Forsikre den nye studenten om at det de føler er naturlig, forventet og vanlig. Samboeren deres, barna i gangen og studentene på hvert sete i den 101 forelesningssalen, deler alle følelsene. Forsikre barnet ditt om at du elsker dem, at de kan takle dette, og at også dette skal passere.
  • Komfortobjekter og stellpakker: Husker du de trøstende hjemmet du hjalp dem med å pakke? Dette er når det koselige teppet, bilder av familie og venner, bamsen eller et kapittel eller to av Hogwarts magi kommer til nytte. Hvis den nye førsteårsstudenten gikk på skolen uten det favorittkastet eller deres favoritt morsomme bilde med søsknene dine, kan du legge dem i en pleiepakke sammen med noen informasjonskapsler og sende den. Faktisk er en pleiepakke den andre eller tredje uken på skolen i alle fall en fantastisk idé. (Ta også med en DIY fotopyntet blyantkopp.)
  • Campusutflukter: Oppfordre barnet ditt til å komme seg ut av sovesalen og gjøre noe - og deretter ringe og fortelle deg om det. Be dem utforske den nye universitetsbyen, sjekke ut treningsstudioet, ta en romkamerat og gå på et show, eller dra ned til utendørs opplevelseskontor og registrer deg for en utflukt. Dorm RAs satte opp massevis av sosiale arrangementer og gruppeturer de første ukene på skolen av nettopp denne grunnen - det hjelper barna å møte hverandre og lette hjemlengsbluesen.
  • Frisk luft, ingen tekster: Å komme seg utendørs betyr frisk luft og trening, noe som får noen til å føle seg bedre. Og barn som er ute, kajakkpadler med nye venner eller er på dorm-arrangert campus-jaktjakt, er mindre sannsynlig å bli låst inne på rommet sitt, og sende sms til venner hjemmefra. Det er bra å holde kontakten med gamle venner, men ikke hvis det går på bekostning av å møte nye mennesker.
  • Seks ukers møte: Det er lettere å tåle en separasjon hvis det er en tidsbegrensning, ikke sant? Det er ikke tilfeldig at så mange høyskoler er vert for hjemkomstgjenforeninger eller foreldrehelgen omtrent seks uker ut i semesteret. Det er det perfekte tidspunktet å besøke den nye førsteårsstudenten din, nok tid til å la dem bosette seg, men ikke så mye som å føle seg umulig. Hvis du føler en anfall av den tomme reirbluesen, vil det også føle deg bedre.
  • Campusressurser: Hvis barnet ditt har det veldig vanskelig å tilpasse seg, er det to ekstra ressurser du kan foreslå. Sovesalen RA er opplært i å hjelpe nye studenter med å akklimatisere og takle hjemlengsel. Rådgivere på campus helsesenter kan også hjelpe.