Viktige takeaways
- I middelalderen var kardiovaskulære risikofaktorer som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme fra barndommen assosiert med redusert hukommelse, læring, visuell prosessering, oppmerksomhetsspenning og reaksjon og bevegelsestid.
- Strategier for å beskytte mot hjertesykdom og hjerneslag bør forsterkes tidlig for å fremme bedre hjernehelse i middelalderen.
Når folk eldes, kan hjernens helse bli en økende bekymring. En nylig publisert studie i Sirkulasjon har vist sammenhenger mellom kardiovaskulære risikofaktorer i barndommen gjennom middelalderen og dårligere hjernehelse i middelalderen i en studie av bare hvite deltakere.
Mens hjernens helse ofte blir tatt mer seriøst senere i livet, lover denne forskningen godt for implementering av forebyggende tiltak fra en ung alder for å løse bekymringer som høyt blodtrykk, fedme, høyt kolesterol osv., Med sunn mat og regelmessig bevegelse.
Denne forskningen støtter markedsføring av sunn oppførsel fra barndommen for å støtte hjernens helse senere i livet, men må vurderes sammen med virkningene av voldsom undertrykkelse på fysisk og mental velvære for folks skyld som er BIPOC, LGBTQIA +, funksjonshemmede osv.
Hva forskningen forteller oss
Denne langsgående studien startet med 3596 barn i alderen 3-18 år i Finland, som ble fulgt gjentatte ganger i 31 år for å vurdere hvordan kardiovaskulære risikofaktorer fra en ung alder kan påvirke hjernens helse.
For denne forskningen som startet i 1980 ble det gjennomført oppfølgingsstudier for hele gruppen i løpet av 31 år. Hver interaksjon involverte å sjekke deltakerens vitalitet, samt en kognitiv vurdering for å bestemme sammenhengen.
Selv om det ikke var noen grunnmål for kognitiv funksjon eller noen BIPOC-individer i denne forskningen, er dens viktigste styrke fortsatt en storstilt tilfeldig valgt populasjonsbasert kohort, med en oppfølgingsperiode på over 30 år.
Å ta forebyggende tiltak tidlig
Leder for Institutt for pediatrisk kardiologi ved Deborah Heart and Lung Center, Cara Garofalo, MD, sier: "Når det gjelder kardiovaskulære risikofaktorer, vet vi at høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme hos voksne har vært knyttet sammen, ikke bare mot hjertesykdom, men også mot sykdom som rammer andre organer, inkludert hjernen. "
Cara Garofalo, MD
Når det gjelder kardiovaskulære risikofaktorer, vet vi at høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme hos voksne har vært knyttet, ikke bare til hjertesykdom, men også til sykdom som påvirker andre organer, inkludert hjernen.
- Cara Garofalo, MDGarofalo forklarer at kognitiv funksjon er en viktig, men komplisert indikator på hjernens helse, da mange forskjellige variabler kan påvirke kognitiv funksjon, og det er vanskelig å erte ut en bestemt årsak og virkningslink. Forskerne har erkjent dette da de presenterer data som knytter kardiovaskulære risikofaktorer i barndommen til kognitiv funksjon i middelalderen.
Studier som disse bør gi foreldre mulighet til å fremme sunne spisevaner og treningsvaner hos barna for å opprettholde optimal hjernefunksjon senere i livet. De yngre barna lærer seg viktigheten av god ernæring, jo mer sannsynlig vil de ha med seg sunne vaner i voksen alder.
Sette denne studien i perspektiv
Sabrina Sarro, LMSW sier "Kardiovaskulær helse er viktig og tilgang til godt hjerte- og kroppspleie er en menneskerett. Vi må snakke om hvordan rase, tilgang og undertrykkelse er relatert til hjerte- og kroppshelse. Vi kan ikke snakke om en uten å snakke om den andre."
Sarro sier at folx må ta i betraktning hvordan rasisme og rase informerer kardiovaskulær helse, da faktorer som stress, evne og klasse alt påvirker dette. De sosiale determinantene for helse må være en del av hvordan anbefalinger implementeres gitt hvordan undertrykkelseskrefter kan begrense muligheten til å ta passende tiltak for å håndtere helseproblemer.
Sabrina Sarro, LMSW
Vi kan ikke begynne å snakke om sinnet, kroppen eller ånden uten først å kontekstualisere rasisme.
- Sabrina Sarro, LMSWHva dette betyr for deg
Kardiovaskulære risikofaktorer fra barndommen til middelalderen kan ha en negativ innvirkning på hjernens helse senere i livet. Selv om det anbefales å prøve å ta opp slike bekymringer som høyt blodtrykk, fedme og høyt kolesterol hvis det er i stand, må det gjøres mer på de større samfunnsnivåene for å adressere slike undertrykkelseskrefter som hvit overherredømme, fattigdom, dyktighet osv.
Inntil marginalisering er taklet som folkehelseproblemet det alltid har vært, vil rettferdige helseresultater forbli utfordrende for de som er BIPOC, LGBTQIA +, etc.
Den kloke alderdom av … 35? Ny studie foreslår hjernekrafttopper tidlig
