Personlighetsforstyrrelser kan være forvirrende, siden mange har lignende eller til og med overlappende egenskaper. For å bedre skille en fra den neste, grupperte den femte utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) de forskjellige lidelsene i tre klynger, som hver er preget av en delt og karakteristisk personlighetstrekk.
I følge National Institute of Mental Health (NIMH) har 9,1 prosent av amerikanerne over 18 minst en personlighetsforstyrrelse.
Forstå personlighetsforstyrrelser
Personligheten din defineres av hvordan du tenker, oppfører deg og føler deg. En personlighetsforstyrrelse handler ikke bare om å tenke, føle eller oppføre seg annerledes enn forventet. Det er et vedvarende avvik fra kulturelle forventninger som forårsaker nød og gjør det vanskelig å fungere.
I sitt hjerte er en personlighetsforstyrrelse preget av et usunt og stivt atferdsmønster som forstyrrer evnen til å oppfatte eller forholde seg til situasjoner eller mennesker, nyte livet, opprettholde meningsfulle forhold og gjøre det bra på skolen eller på jobben.
Klassifisering av Cluster B Disorders
Det er 10 spesifikke typer personlighetsforstyrrelser, som DSM-5 deler inn i tre klynger. Klynge A er definert som merkelig eller eksentrisk oppførsel som er anslått å påvirke 7,2% av voksne i vestlige nasjoner; cluster C personlighetsforstyrrelser består av fryktet og engstelig atferd, som rammer 6,7% av voksne; klynge B personlighetsforstyrrelser er preget av dramatisk, altfor emosjonell eller uforutsigbar tenkning eller atferd og påvirker angivelig 5,5% av voksne.
Klynge B personlighetsforstyrrelser inkluderer antisosial personlighetsforstyrrelse, borderline personlighetsforstyrrelse, narsissistisk personlighetsforstyrrelse og histrionisk personlighetsforstyrrelse. Disse pleier å være de minst vanlige lidelsene, men er ofte de mest utfordrende å behandle.
Som med ethvert annet antall personlighets- og humørsykdommer, kan forholdene overlappe og eksistere sammen, og det kreves forskjellige tilnærminger til behandling og pleie.
Antisosial personlighetsforstyrrelse
DSM-5 definerer antisosial personlighetsforstyrrelse som et gjennomgripende mønster for tilsidesettelse av andres rettigheter som begynner i barndommen og fortsetter til voksen alder.
Mennesker med antisosial personlighetsforstyrrelse er beskrevet som mangler empati (evnen til å sette deg selv i andres sko for å forstå deres følelser). De handler ofte uansvarlig, lyver, stjeler eller bryter loven gjentatte ganger. Antisosial personlighetsforstyrrelse er preget av impulsiv oppførsel, aggresjon, hensynsløshet, en tilsidesettelse av sikkerheten til deg selv eller andre, og manglende anger for eventuelle skader.
Borderline personlighetsforstyrrelse
Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) er assosiert med spesifikke problemer med mellommenneskelige forhold, selvbilde, følelser, atferd og tenkning.
Personer med BPD har en tendens til å ha ustabile og intense forhold og er utsatt for hyppige argumenter og samlivsbrudd. De er karakteristisk redd for å bli forlatt og vil ha et sterkt negativt bilde av seg selv. Personer med BPD vil ofte si at de føler at de er på en emosjonell berg-og-dalbane, og skifter fra oppstemthet til depresjon i løpet av få minutter.
Et annet kjennetegn ved BPD er en tendens til å engasjere seg i risikofylt atferd, for eksempel å gå på shopping, misbruke alkohol eller narkotika, delta i promiskuøs sex, overspising eller selvskading (for eksempel å kutte seg eller forsøke selvmord).
Hvis du har selvmordstanker, kan du kontakte den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-8255 for støtte og hjelp fra en utdannet rådgiver. Ring 911 hvis du eller en kjær er i umiddelbar fare.
For mer psykiske ressurser, se vår nasjonale hjelpelinjedatabase.
Narsissistisk personlighetsforstyrrelse
Nøkkelfunksjonene ved narsissistisk personlighetsforstyrrelse, ifølge DSM-5, inkluderer en oppblåst følelse av selvtillit, mangel på empati og oppmerksomhetssøkende atferd. Personer med denne lidelsen tror seg ofte å være eksepsjonelle og har rett til spesialbehandling. . De vil kreve overdreven oppmerksomhet, dra nytte av andre og har en manglende evne til å enten oppfatte eller demonstrere empati.
Mennesker med en narsissistisk personlighetsforstyrrelse vil også overdrive sine prestasjoner og fantasere om å være mektige, attraktive og vellykkede. Selv om de ikke vil ha interesse for andres følelser og behov, vil de ofte ha urimelige forventninger til hva andre bør gjøre for dem. Sjalusi mot andre er vanlig, og det samme er troen på at de aktivt misunner av andre.
Histrionisk personlighetsforstyrrelse
Det mest talende kjennetegnet ved histrionisk personlighetsforstyrrelse er et raskt skifte mellom dramatiske uttrykk for følelser og overdreven oppmerksomhetssøkende atferd. Personer med denne lidelsen liker ikke det når noen andre får mer oppmerksomhet og vil engasjere seg i dramatiske, forførende, eller seksuelt provoserende atferd og / eller bruke fysisk utseende for å gjenvinne rampelyset.
Personer med en histrionisk personlighetsforstyrrelse kan tro at personlige forhold er sterkere enn de egentlig er, bruke dramatiske uttalelser for å uttrykke meninger og lett bli påvirket av andre. De har også en tendens til å være altfor bekymret for deres fysiske utseende.
Årsaker
Personligheten din - slik du tenker, føler og oppfører deg - dannes i stor grad i barndommen. Ditt temperament, miljø og personlige opplevelser jobber sammen for å forme din personlighet.
De eksakte årsakene til personlighetsforstyrrelser er fortsatt uklare, men antas å være genetisk påvirket, noe som tyder på at temperamentet vårt kan bli arvet til en viss grad. Ifølge forskning fra University of Louisville School of Medicine er visse hjerneavvik vanlig hos personer med Cluster B-personlighetsforstyrrelser, noe som tyder på at de iboende kan være disponert for psykiske lidelser fra fødselen.
Barndomstraumer, misbruk, kaos, ustabilitet eller familiehistorie av personlighetsforstyrrelser blir også sett på som medvirkende faktorer,
Diagnose
Unngå fristelsen til å prøve å diagnostisere deg selv eller en kjær for en personlighetsforstyrrelse. Bare en utdannet mental helsepersonell kan stille en diagnose nøyaktig basert på en gjennomgang og karakterisering av symptomene. Hvis du tror at du eller en kjær har personlighetsforstyrrelse, snakk med legen din.
Diagnosen inkluderer en fysisk eksamen, psykiatrisk evaluering og oppfyllelse av spesifikke kriterier beskrevet i DSM-5.
Behandling
Behandling kan gå langt for å hjelpe deg med å oppnå bedre livskvalitet. De to vanligste behandlingene er psykoterapi og medisiner. Hvis situasjonen din krever det, kan det hende du må innlegges på sykehus eller henvises til et behandlingsprogram for hjemmet.
De 9 beste online terapiprogrammene Vi har prøvd, testet og skrevet objektive anmeldelser av de beste online terapiprogrammene, inkludert Talkspace, Betterhelp og Regain.Psykoterapi
Vanligvis er den beste behandlingen for personlighetsforstyrrelser psykoterapi, også kjent som samtaleterapi eller rådgivning. Du kan lære noen livsferdigheter som hjelper deg med å takle følelsene dine, samtidig som du lærer å reagere riktig og håndtere forholdene dine.
De mest brukte psykoterapiene for personlighetsforstyrrelser er:
- Dialektisk atferdsterapi (DBT)
- Kognitiv atferdsterapi (CBT)
- Psykoanalyse
- Gruppeterapi
Selvopplæring og mestringstrening er også viktige deler av psykoterapi.
Medisiner
Selv om det ikke er noen medisiner som er godkjent av Food and Drug Administration for å behandle personlighetsforstyrrelser, behandles vanligvis eksisterende symptomer på depresjon, angst eller bipolar lidelse med:
- Antidepressiva: Disse kan hjelpe hvis du har depresjonssymptomer som lavt humør, sinne, håpløshet, verdiløshet eller irritabilitet.
- Anti-angst medisiner: Hvis du har problemer med angst eller søvnløshet, kan disse medisinene bidra til å redusere symptomene. Imidlertid kan de også føre til økt impulsivitet hos noen.
- Antipsykotika: For personer som er diagnostisert med psykose eller ekstrem angst, kan antipsykotika være nyttige for å normalisere økt humør.
- Stemningsstabilisatorer: Disse medisinene kan bidra til å balansere humøret ditt slik at humørsvingninger er mindre hyppige eller alvorlige. De kan også bidra til å redusere impulsiv atferd og aggresjon.
