Blodalkoholinnhold (BAC) er et mål på mengden alkohol som sirkulerer i blodet ditt. Den uttrykkes i form av vekt (milligram) per volumenhet (milliliter) og vises vanligvis i prosent. Innhold av alkohol i blodet brukes til lovlige og medisinske formål for å indikere en persons rusnivå.
Innhold av blodalkohol er mengden alkohol som er tilstede i 100 ml (ml) eller tilsvarende 1 desiliter (dL) blod. For eksempel:
- 80 mg er 0,08 gram
- 0,08 gram alkohol i 100 ml er 0,08%
- Dette kan også uttrykkes som 80 mg / dL eller en BAC på 0,08
Et blodalkoholinnhold på 0,1 (0,1% eller en tidel av 1%) betyr at det er 0,10 gram alkohol for hver desiliter blod i kroppens kropp på tidspunktet for testen. Synonymer for BAC inkluderer alkoholnivå i blod, alkoholkonsentrasjon i blod og etanolkonsentrasjon i blodet.
I 49 av 50 delstater og District of Columbia er den lovlige grensen for å kjøre under påvirkning av alkohol 0,08. I Utah er den lovlige BAC-grensen 0,05. Kommersielle sjåfører har en grense på 0,04. Noen detekterbart alkoholinnhold i blodet er et brudd for personer under 21 år.
BAC-nivåer og verdifall
Når alkohol konsumeres og absorberes i blodet, beveger den seg gjennom hele kroppen og til hjernen, og påvirker mange kognitive funksjoner og evnen til å utføre fysiske oppgaver. Kjøreferdigheter kan svekkes lenge før noen når den lovlige grensen, men ved 0,08 øker risikoen for å få et kjøretøyulykke dramatisk.
National Highway Traffic Safety Administration lister opp disse effektene på å kjøre med forskjellige alkoholnivåer i blodet:
- 0,02 BAC: Du vil sannsynligvis føle deg avslappet og ha noe tap av dømmekraft. Du er ikke i stand til raskt å spore bevegelsene til andre kjøretøyer, fotgjengere eller dyr. Du mister noe av din evne til å gjøre to ting på en gang, så det er mer sannsynlig at du blir distrahert.
- 0,05 BAC: Du begynner å utvise tap av kontroll av små muskler, for eksempel å være i stand til å fokusere øynene, og du kan ha redusert årvåkenhet. Du har enda dårligere evne til å spore gjenstander i bevegelse. Styringsevnen din er forringet. Hvis det oppstår en nødssituasjon, for eksempel å trenge å bremse raskt eller manøvrere rundt en uventet blokkering, vil du sannsynligvis få dårligere respons.
- 0,08 BAC: Du vil vanligvis utvise dårlig muskelkoordinering, tap av balanse, langsommere reaksjonstid, sløret tale, tap av skarphet i syn og hørsel, vanskeligheter med å oppdage fare og nedsatt dømmekraft, selvkontroll, resonnement og hukommelse. Når du kjører, har du problemer med hastighetskontroll og å gjenkjenne og reagere på signaler og nødsituasjoner. Du har en økt risiko for skader generelt, og spesielt de som er knyttet til å kjøre bil.
- 0,10 BAC: På dette nivået vil du ha ytterligere forverring av dine evner. Det vil være vanskelig å opprettholde kjørefeltposisjon og å bremse når det er nødvendig.
- 0,15 BAC: Du vil ha dårlig muskelkontroll og evne til å balansere. Du vil sannsynligvis kaste opp. Du vil ha betydelige problemer med å kontrollere bilen din og ta hensyn til kjøringen din og hva som skjer rundt deg.
En rapport fra 2018 fra National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine krever at BAC-grensen for kjøring skal senkes til 0,05% fra den nåværende lovlige grensen (i de fleste stater) på 0,08%.
Nå BAC-grensen
Mange faktorer bestemmer alkoholinnholdet i blodet og nedsatt nivå du kan oppleve. På individnivå er det varians på grunn av vekt, kroppsfettprosent, hydrering, fordøyelse og hvordan alkohol påvirker kroppens kjemi.
Alkoholinnholdet i drikkene du har konsumert, avstanden mellom drikkene og hvor lang tid som har gått siden inntaket av drinker påvirker alt BAC. Bruk av medisiner og andre rusmidler kan påvirke hvor mye nedsatt alkohol produserer. I tillegg viste forskning som ble publisert i 2015 at folk ikke er flinke til å estimere sin egen BAC eller nedsatt nivå, noe som fører til å ta dårlige beslutninger.
Det er mange enkle vekt- / kjønnskart som estimerer antall drinker og promille på en time. For eksempel kan en 120 pund kvinne nå et 0,08 BAC-nivå etter bare to drinker. En 180 pund mann kan være på 0,08 etter fire drinker. En "drink" er enten ett skudd med brennevin, et fem-ounce glass vin eller en øl.
Disse estimatene bør alltid brukes med forsiktighet på grunn av variasjon i tiltak og alkoholinnhold i drinker innen forskjellige alkoholklasser. For eksempel har noen håndverk øl dobbelt så mye alkohol som den typiske ølboksen, og du drikker kanskje en full halvliter (16 gram) i stedet for de 12 gramene som finnes i en boks.
Et ord fra veldig bra
Å håndheve den lovlige grensen for alkoholinnhold i blod er viktig for offentlig sikkerhet, men du må være forsiktig når du bruker alkohol og deretter kjøre bil. Du vil ha noe svekkelse fra den første drikken, og det er alltid best å unngå å kjøre bil etter at du har tatt en drink.