Hvis du har et barn som nylig ble diagnostisert med ADHD, er det viktig å vite at ADHD påvirker alle områder av livet og kan ha stor innvirkning på familien din. Når du foreldrer et barn med ADHD, foreldrer du et barn som krever mer tålmodighet, større tilsyn, økt struktur og mer kreativ grenseinnstilling og disiplin. Legg til en søsken eller to i blandingen, og det er lett å føle seg overveldet og utmattet. Støtte og opplæring om ADHD er viktig.
Klasser gir støtte og utdanning
Organisasjonen Barn og voksne med Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (CHADD) har et fantastisk foreldretreningsprogram kalt Parent To Parent (også kjent som P2P). Det som er unikt og bindende ved P2P er at det er et pedagogisk og støtteprogram spesielt designet for foreldre, av foreldre. Klassene, som strekker seg over en syv ukers periode, blir undervist av sertifiserte P2P-lærere som selv er foreldre til barn med ADHD. Som et resultat foregår binding mellom lærerne og andre foreldre. Lærerne kan forholde seg til alle frustrasjoner, usikkerheter, utmattelse og isolasjon som ofte kan komme sammen med å være foreldre til et ADHD-barn. De forstår også spørsmålene og praktisk informasjon om ADHD som foreldre trenger. Innholdet i klassene er basert på den nyeste tilgjengelige vitenskapelige forskningen og oppdateres regelmessig. Foreldre i klassene får både den nyeste informasjonen og perspektivet til andre foreldre som har levd med ADHD i sine egne familier.
Hvor finner du P2P-klasser (foreldre-til-foreldre)
P2P-klasser holdes over hele landet og er også tilgjengelige online. Materialet som presenteres gir praktiske verktøy og teknikker som foreldre kan bruke daglig for å støtte barnet sitt, bedre håndtere ADHD-symptomene og forbedre det generelle familielivet. Deltakerne mottar også en foreldre til foreldre-arbeidsbok med tilleggsinformasjon og verktøy. Med disse ferdighetene føler foreldrene seg bemyndiget og er i stand til å nærme seg ADHD med større kunnskap og forståelse. Støtten de får fra læreren og den delte opplevelsen med andre foreldre i klassen, er virkelig verdifull og kan være livsforandrende.
Hva skjer under P2P-klasser?
Treningsformatet inkluderer en serie med syv 2-timers klasser. Temaene inkluderer
- Oversikt over ADD / ADHD
- Vurdering av multimodal behandling
- Utvikling av foreldrestrategier og positive atferdstiltak
- Styrking av familieforhold
- Utdanningsrettigheter for barnet ditt
- Å bygge bro mellom hjemmet og skolen
- Spenst, utfordringer for tenåringer og fremtidig suksess
