Da jeg vokste opp, skar faren min opp ananas og etterlater små biter i kjøleskapet, et tannpirker som stikker ut av hver, fordi han visste at ananas var favorittfrukten min. Jeg visste det ikke da, men faren min viste sin kjærlighet gjennom Acts of Service. Han ville uanmeldt ta bilen min og fylle den med bensin. Han hadde brukt timer på å vaske vinduer, rengjøre skinnsko og løpe til matbutikken. Dette var hans måte å vise meg sin kjærlighet og kjærlighet.
Kjærlighet språk definert
Dr. Gary Chapman De 5 kjærlighetsspråkene dykker ned i kraften til å kommunisere kjærlighet i relasjoner, både intime og platoniske. Han forklarer at hver av oss gir og mottar kjærlighet annerledes. Av de fem språkene (tjenesteakt, kvalitetstid, bekreftelsesord, fysisk berøring og mottak av gaver) foretrekker vi ofte ett mer enn de andre.
Når det gjelder intime forhold, er Service of Service et språk som best kan beskrives som å gjøre noe for partneren din som du vet at de vil, for eksempel å fylle opp bensinen, vanne plantene eller lage mat til dem.
Når du gir handlinger, gir du opp tiden din. Denne ikke-verbale formen for kjærlighet kan være tidkrevende og utmattende, men hvis det er det din partner trenger, er det verdt innsatsen.
Gi tjenester
Hvis du har identifisert at partneren din foretrekker å motta tjenesteakt, er du et skritt nærmere å få partneren til å føle seg elsket (og forutsatt at du elsker partneren din, bør du få dem til å føle seg slik). Enten det er i din natur å gi handlinger eller ikke, vet at alle kan lære dette kjærlighetsspråket.
Her er fire ting du kan gjøre når du skal utføre tjenesteakt:
- Vær oppmerksom på de små tingene: hva partneren din vil gjøre på neste tur sammen, hvor mye sukker partneren din legger til morgenkaffen, når partnerens favorittprogram er på osv. Ta notater hvis du ikke kan huske det .
- Tenk på tingene din partner har gjør ikke det liker å gjøre. Hvis du er partner klager over å ta ut søpla, undersøke økonomiske vilkår, rengjøre rommet mellom veggen og kommoden eller gå hunden, så kan du gjøre disse oppgavene for partneren din. Hvis partneren din ikke liker å jobbe med kabelselskapet, kan du tilby å ta ansvar for den månedlige kabelregningen.
- Fokuser på handlinger som er enkle for deg å innrette i timeplanen din. Vær oppmerksom på partnerkalenderen din hver uke, og se om du kan legge til i Handlinger. Kanskje har partneren din begrenset tid mellom treningen om morgenen og deres første arbeidsmøte. Planlegg å ha kaffe og frokost klar og ventende.
- Bruk dine sterke sider. Hvis du forstår noe partneren din ikke forstår, kan du tilby tjenestene dine. Hvis du for eksempel er mer hendig enn partneren din, kan du fokusere på håndverkeroppgaver som å skifte partnerens olje eller å fikse den ødelagte lyspæren på badet.
Selv om partneren din foretrekker et annet kjærlighetsspråk, kan Handlinger av tjeneste være gunstig for alle sunne forhold. Ifølge en studie fra 2016 utført av Pew Research Center, trodde mer enn halvparten av alle ektepar at deling av husarbeid var en viktig betydning i et vellykket ekteskap. Enten det er en del av kjærlighetsspråket ditt eller ikke, er det viktig å sørge for at du og partneren din er begge fornøyde med hvor mye arbeid du gjør rundt huset.
Motta tjenestehandlinger
Hvis du foretrekker å motta tjenesteakt framfor alle andre kjærlighetsspråk, er det viktig å fortelle partneren din dette. Bare vær sikker på at du er snill og tålmodig når du ber om de tingene du vil ha. Tjenestehandlinger er ikke alltid enkle å utføre, og du bør ikke anta at partneren din vil gjøre alt du spør bare fordi du foretrekker handlinger.
Mange ganger kan tjenestehandlinger være et vanskelig kjærlighetsspråk å implementere, fordi det krever så mye tid og ofte forberedelse. Kanskje partneren din studerer for doktorgraden sin og ikke klarer å fokusere på noen handlinger. Kanskje partneren din kommer hjem sent fra en annen lang arbeidsdag, bare for å gi deg tretti minutter kvalitetstid uten TV eller smarttelefon.
Prøv å verne om denne innsatsen, og erkjenn at partneren din sannsynligvis elsker deg, selv om de ikke kan utføre tjenestegjerninger den dagen eller uken.
Forstå partnerens kjærlighetsspråk
Hvis det foretrukne språket er kvalitetstid, men partneren din fortsetter å fokusere på handlinger, kan du føle deg svak når partneren din bruker tid på å rengjøre bilen din i stedet for å gi deg ikke delt oppmerksomhet. Sørg for at du og partneren din er klar over dine preferanser og finner en måte å samarbeide for å oppnå de gjensidig ønskede resultatene. Hvis partneren din liker når du lager mat, for eksempel, kan du kanskje starte med å tilberede en ukentlig frokost til dem.
Et ord fra veldig bra
Du trenger ikke å snakke det samme kjærlighetsspråket for å ha et varig, oppfyllende forhold. Du må bare vite hvordan du kommuniserer dine behov med partneren din, uansett hva de måtte være. Kommunikasjon er en nøkkelkomponent i ethvert sunt forhold, og det er spesielt viktig hvis du ønsker å oppnå et langvarig forhold til ektefellen din - eller med en hvilken som helst kjæreste.
Er du i et sunt forhold?