Hvis du vurderer å trekke deg fra avhengighet til en opioid (også kalt opiat) medisin - et reseptbelagt smertestillende middel som oksykodon eller ulovlige narkotika som heroin - du vet sannsynligvis at du har en vanskelig tid fremover. Men du vet kanskje ikke hvor mye hjelp til uttak av narkotika som er der ute, klar når du skal hjelpe deg med å nå målet ditt.
Du finner viktig informasjon her for å starte deg på vei.
Merk: Når ordet "medikament" vises i denne artikkelen, betyr det et opioidmedikament.
Hva er årsaken til tilbaketrekning av narkotika?
Å bruke opioider over lang tid endrer hvordan nervecellene i hjernen din fungerer. De begynner å trenge stoffet bare for å utføre normale oppgaver, og når de slutter å få det, spesielt "kald kalkun", utløser de symptomene på abstinens.
Hvor ubehagelig er symptomer på stofftilbaketrekking?
Narkotikatilbakekalling er vanligvis ikke livstruende, men å bli narkomane setter deg opp for muligens veldig ubehagelige abstinenssymptomer. Det er godt å vite om og forberede seg på dem på forhånd, så du er mindre fristet til å gi opp og gå tilbake i avhengigheten.
Uttak av legemidler: Fase 1. I løpet av de første 24 timene kan du forvente å oppleve følgende symptomer:
- Angst
- Muskelsmerter
- Rennende nese
- Rivende øyne
- Rastløshet
- Søvnløshet
- Overdreven gjesping
- Overdreven svetting
Uttak av legemidler: Fase 2. Når du fortsetter uttaket ditt, vil du sannsynligvis oppleve:
- Rask hjerterytme
- Høyt blodtrykk
- Diaré
- Kvalme og oppkast
- Magekramper
- Utvidede pupiller (og muligens tåkesyn)
Ingen spørsmål, du vil være ukomfortabel i løpet av denne tiden. Men ikke gi opp!
Symptomene dine bør begynne å bli bedre etter omtrent 72 timer - og du kan se frem til å føle deg mye bedre, nær ditt normale selv, etter omtrent en uke.
Uttak av legemidler: Fase 3. Når du “bosetter deg” i tilbaketrekningsopplevelsen din, kan du også oppleve noen langvarige abstinenssymptomer eller, mer riktig, tilbaketrekning problemer, siden de pleier å uttrykkes av følelser og atferd.
Hovedtrekkmetoder
Først må du forstå at vellykket uttak av narkotika starter med støtte. Du bør ikke være alene i kampen, noe som kan være farlig hvis det oppstår en nødsituasjon.
Avgif.webptningsanlegg (“Avgif.webptning”). Her kan du få all den støtten du trenger, ikke bare for uttak av narkotika, men også for din generelle helse. I et avgif.webptningsanlegg er du:
- Trygt, med trente mennesker rundt for å ta vare på deg
- Etter en personlig behandlingsplan
- Overvåket av medisinske fagpersoner og gitt behandling når det er nødvendig for symptomer eller komplikasjoner
- Hjalp med å følge en sunn daglig rutine, inkludert å holde seg hydrert og spise riktig
- Levert med konstant oppmuntring sammen med hjelp til å planlegge hvordan du vil fortsette utvinningen når du forlater anlegget
Uttak hjemme. For noen mennesker er ikke narkotikatilbakekalling ved et avgif.webptsanlegg førstevalget på grunn av for eksempel reelt eller forestilt tap av sosial status, ulempe, økonomiske problemer eller frykt for komfortnivået (eller til og med for de andre pasientene) .
Hvis det høres ut som deg eller noen nær deg, kan uttak hjemme være et alternativ, så lenge du ikke er alene og du er behendig 1) legens kontaktinformasjon (inkludert et telefonnummer utenfor kontoret) og 2 ) antall venner, familiemedlemmer og annet helsepersonell du kanskje trenger for å nå raskt. Selvfølgelig, ikke glem 911 i en nødssituasjon.
Her er noen tips for å trekke deg fra rusavhengighet hjemme:
Lager opp mat og drikke du liker - spesielt drikkevarer. Det er veldig viktig å ikke la deg bli dehydrert i løpet av denne tiden. Hvis du gjør det, kan du havne på sykehuset. Drikk selvfølgelig rikelig med vann. Du kan også vurdere å drikke med erstatning av elektrolytt, for eksempel Gatorade eller til og med Pedialyte.
Du kan også bruke reseptfrie medisiner og produkter for å hjelpe deg med å takle symptomene dine. Disse inkluderer:
- Loperamid (imodium) mot diaré (som bidrar til dehydrering)
- Meclizine (Bonine eller Antivert) eller dimenhydrinate (Dramamine) for kvalme
- Acetaminophen (Tylenol) eller et NSAID som ibuprofen (Advil, Motrin) for lindring av muskelsmerter
Bare vær sikker på å ta disse produktene bare som anvist og aldri mer enn anbefalt dose. Kontakt legen din hvis de ikke gjør nok for å lindre symptomene dine.
Hva annet bør jeg vite?
Gjør alt du kan for å føle deg trygg og komfortabel. Ha mange morsomme distraksjoner rundt, for eksempel filmer, bøker og videospill; en fan for hvis du begynner å svette mye; og ekstra sengetøy, av samme grunn. Hvis du er alene i hjemmet eller leiligheten din, må du sørge for at noen nær deg vet at du starter uttaksprosessen, og at han eller hun vil sjekke deg minst en gang om dagen.