Euthymia i bipolar lidelse er et begrep som brukes for å beskrive en relativt stabil stemningstilstand, hvor du verken er manisk / hypoman eller deprimert.
Imidlertid har noen ordbøker tilbudt variasjoner av definisjonen som kan være forvirrende når de brukes i sammenheng med en psykisk sykdom. For å komplisere saken enda mer, vil et betydelig antall personer som er diagnostisert med bipolar eutymi, vise tegn på depresjon eller angst, og tvil om hva begrepet egentlig betyr.
Varierende definisjoner
Forvirringen i definisjonen av euthymia begynner med selve rotordet. På gresk, prefikset eu- betyr "godt eller vel", mens -thymia er avledet av det greske ordet "thymus", som betyr "sinn". Dette antyder at en person i en euthymisk tilstand er i god sinnstilstand.
Andre ordbøker har utvidet definisjonen til å antyde en positiv eller til og med forhøyet stemningstilstand, ikke ulik den som brukes til å beskrive eufori. Når det brukes i filosofi, beskriver euthymia faktisk en tilstand av glede, godt humør og ro (med referanse til et av de grunnleggende målene for menneskelig eksistens).
Den samme definisjonen kan ikke brukes på medisin. Når det brukes i en klinisk sammenheng, er ikke euthymia en så god tilstand som det er en nøytral tilstand der du kanskje ikke er spesielt glad eller trist. Du føler deg kanskje ikke engang "bra" i seg selv, men vil i det minste være i en tilstand der du er bedre i stand til å fungere på daglig basis.
Når det er sagt, vil noen mennesker med euthymia føle seg betydelig forbedret, men andre vil oppleve tegn og symptomer som tyder på depresjon eller angst.
Euthymia og Anhedonia
Det er ikke uvanlig å bli diagnostisert som euthymisk og ha symptomer på anhedonia, en stemningstilstand definert som redusert evne til å føle glede. Anhedonia kan oppleves fysisk, hvor du ikke får glede av å berøre, spise eller sex, eller sosialt , hvor du er uinteressert i eller ikke kan få glede av sosiale situasjoner.
Symptomer på anhedonia inkluderer:
- Trekke seg sosialt
- Å sette på et "godt ansikt" for andre
- Finne unnskyldninger for ikke å se folk du kjenner
- Å ha negative følelser om deg selv eller andre
- Uttrykker deg mindre verbalt eller ikke-verbalt
- Tap av sexlyst (libido)
- En vedvarende følelse av fysisk uvelhet
Anhedonia er ikke depresjon i seg selv, men er et kjernesymptom på depresjon og andre humørsykdommer, inkludert schizofreni. Noen mennesker vil beskrive anhedonia som "emosjonell flatlinje."
Dessverre er det ingen enighet om riktig behandling av anhedonia eller andre legemidler som spesifikt retter seg mot anhedonia som en tilstand.
Når det er sagt, har personer med anhedoni ofte nytte av økt sosial støtte, samt kombinert bruk av antidepressiva og psykoterapi. Wellbutrin (bupropion), et antidepressivt middel som brukes til å behandle bipolar depresjon, kan være nyttig for å forbedre libido.
Eutymi og angst
Euthymia og angst kan også forekomme hos personer med bipolar lidelse.Typen og alvorlighetsgraden av angstsymptomer kan variere fra person til person og kan være preget av en eller flere av følgende lidelser:
- Agorafobi
- Generalisert angstlidelse (GAD)
- Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)
- Panikklidelse
- Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- Sosial angstlidelse (SAD)
Angstlidelsen kan ha eksistert sammen med bipolar lidelse, eller det kan være noe som utviklet seg etter (eller som svar) på bipolar behandling.
Sameksistensen av eutymi og angstlidelser er ikke så uvanlig. Faktisk, ifølge forskning fra Harvard Medical School og Douglas Mental Health University Institute i Montreal, oppfylte 34,7 prosent av 2 102 personer som oppfylte diagnosekriteriene for bipolar euthymia også diagnosekriteriene for en eller flere angstlidelser.
I motsetning til anhedonia, som ikke har noe etablert behandlingsforløp, vil angstlidelser bli behandlet etter en diagnose i henhold til kriteriene i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) utgitt av American Psychiatric Association.
Årsaken
Det er uklart hvorfor noen mennesker med bipolar eutymi opplever anhedoni, mens andre opplever angst eller ingen symptomer i det hele tatt. De siste årene har en rekke psykologer antydet at vår forståelse av euthymia kan være skjev, hvor fraværet av sykdom ofte tolkes som å ha god mental helse. Dette gjelder spesielt med hensyn til euthymia.
En bipolar person i en euthymisk tilstand vil ofte ikke være villig eller i stand til å endre sin nåværende humørtilstand etter oppløsningen av en akutt manisk eller depressiv episode. Det kan hende at han eller hun frykter å "tippe båten" og har blitt mindre lydhør overfor stimuli utenfor, enten bevisst eller ubevisst.
Uansett årsak, kan den resulterende fleksibiliteten gjøre det vanskelig å tilpasse seg forskjellige situasjoner eller opplevelser. Uten evnen til å tilpasse seg vil personen være mindre i stand til å oppleve glede og ha en generell tendens til å oppleve negative følelser oftere, intenst, og lett.
Som sådan er eutymi ikke nødvendigvis en indikasjon på at en behandling har "fungert", men er snarere tilstanden som behandlingsforløpet kan trenge å bli overvåket og justert.
De 9 beste online terapiprogrammene Vi har prøvd, testet og skrevet objektive anmeldelser av de beste online terapiprogrammene, inkludert Talkspace, Betterhelp og Regain.