Sosial psykologi 2025, April

Hvordan takle zoomutmattelse

Hvordan takle zoomutmattelse

Det er vanskeligere å chatte med kolleger og kjære med pandemiens begrensninger. Zoom er en fin måte å koble til, men det kan være mentalt tappende.

Hvordan tidlig åndelighet hindrer alkoholmisbruk

Hvordan tidlig åndelighet hindrer alkoholmisbruk

Tenåringer som har et aktivt åndelig liv, er halvparten så sannsynlig å bli alkoholikere eller narkomane enn de som ikke har noen religiøs tro.

Hvordan praktisere takknemlighet denne høsttakkefesten

Hvordan praktisere takknemlighet denne høsttakkefesten

Lær hvorfor å øve takknemlighet er viktigere enn noen gang i år, og hvordan du kan utvide denne praksis gjennom ditt daglige liv, ikke bare en gang i året.

Tips for å håndtere konflikt, spenning og sinne

Tips for å håndtere konflikt, spenning og sinne

For å holde sinne på et håndterbart nivå, lær å opprettholde roen når du føler at knappene dine blir presset.

7 tips for håndtering av datamaskinstress og frustrasjon

7 tips for håndtering av datamaskinstress og frustrasjon

Ettersom livsstilen vår blir stadig mer avhengig av teknologi, er det uunngåelig at ting vil gå galt. Les hvordan du kan unngå frustrasjon.

Verdien av en psykologisk sunn arbeidsplass

Verdien av en psykologisk sunn arbeidsplass

Kvaliteten på arbeidsmiljøet vårt har en betydelig innvirkning på vår følelsesmessige, psykologiske og fysiske helse.

Tips for å hjelpe din stressede College Kid Cope

Tips for å hjelpe din stressede College Kid Cope

Høyskoleeksamen er stressende studenter. Hjelp barna dine å komme gjennom den tøffe perioden med disse tipsene for å håndtere stress.

Utløsere av vold i hjemmet

Utløsere av vold i hjemmet

Bruk av narkotika og alkohol har lenge vært knyttet til vold i hjemmet, men den nøyaktige rollen rus spiller for å utløse voldelige hendelser er ikke klar.

Kobling mellom atferdshemming og sosial angst

Kobling mellom atferdshemming og sosial angst

Atferdshemming kan være en indikator på sosial angstlidelse og kan være et verdifullt verktøy for tidlig identifisering.

Hvordan håndtere og forhindre Road Rage

Hvordan håndtere og forhindre Road Rage

Road rage har blitt et stadig mer vanlig problem som truer sikkerheten til alle sjåfører. Administrer stress og raseri gjennom disse tipsene.

Å takle testangst og vurderingsstress

Å takle testangst og vurderingsstress

Tester kan være stressende selv for de mest forberedte studentene, og testangst kan faktisk skade prestasjonen, men det er måter å forhindre dette på.

Bak tastaturet: Spotting Digital Dating Abuse

Bak tastaturet: Spotting Digital Dating Abuse

Hvis teknologi blir et våpen i et forhold, kalles dette digital dating misbruk. Lær hvordan du kan få øye på det i et forhold og hva du kan gjøre med det.

5 dårlige helsevaner som kan øke sosial angst

5 dårlige helsevaner som kan øke sosial angst

Dårlige helsevaner kan bidra til sosial angst. Les om fem vaner du bør unngå hvis du lider av sosial angstlidelse.

Forstå årsakene til sosial angstlidelse

Forstå årsakene til sosial angstlidelse

Årsaker til sosial angstlidelse kan omfatte miljømessige, samfunnsmessige, biologiske og andre faktorer. Lær mer om årsaken til tilstanden.

Holdninger og atferd i psykologi

Holdninger og atferd i psykologi

Holdninger har en sterk innflytelse på atferd. Lær mer om hvordan holdninger dannes, endres og hvordan de påvirker måten vi oppfører oss på.

Hvordan minimere familiekonflikter i løpet av ferien

Hvordan minimere familiekonflikter i løpet av ferien

Her er noen måter å dele opp tiden din over høytiden og håndtere familiekonflikter og høytidsstress som kan oppstå.

Alt om akutt stress

Alt om akutt stress

Hva er akutt stress, og hvordan påvirker det deg? Lær hvordan du håndterer dette og andre typer stress med nye vaner og teknikker.

Styring av stress i den virkelige verden

Styring av stress i den virkelige verden

Ulike teknikker fungerer best til forskjellige tider og oppfyller unike behov. Start med disse ideene for å sette sammen en samling som er best for deg.

Å takle å bli mobbet for dine verdier

Å takle å bli mobbet for dine verdier

Verden er full av forskjellige meninger. Som et resultat eskalerer du å bli mobbet for det du tror på. Lær hvordan du skal takle denne mobbingen.

Gjør ditt Staycation virkelig avslappende

Gjør ditt Staycation virkelig avslappende

Staycations er en fin måte å slappe av og spare penger, men å være hjemme kan føre til stress i hverdagen. Slik får du din til å telle.

Tillit kontra mistillit: Lær om psykososial trinn 1

Tillit kontra mistillit: Lær om psykososial trinn 1

Tillit versus mistillit er den første fasen av Erik Eriksons teori om psykososial utvikling. Lær hva som skjer i dette avgjørende stadiet.

Rasjonelle svar og sosial angst

Rasjonelle svar og sosial angst

Rasjonelle svar er setninger som er konstruert for å hjelpe de med sosial angst. Det kan være nyttig å bruke disse svarene i sosiale situasjoner.

Hvordan representativitetsheuristikken påvirker avgjørelser og skjevhet

Hvordan representativitetsheuristikken påvirker avgjørelser og skjevhet

Representativitetsheuristikken er en mental snarvei for å ta avgjørelser eller vurderinger. Lær hvordan det påvirker tenking og noen ganger fører til skjevhet.

Generativitet vs stagnasjon i psykososial utvikling

Generativitet vs stagnasjon i psykososial utvikling

Generativitet vs stagnasjon er den syvende fasen av psykososial utvikling som oppstår i midten av voksenlivet. Lær virkningen av dette stadiet av livet.

Ulike typer vold i hjemmet

Ulike typer vold i hjemmet

Fysisk vold er en vanlig form for vold i hjemmet. Men andre former som emosjonell / familievold, isolasjon og forfølgelse er like skadelige.

5 vedvarende myter om sosial angstlidelse

5 vedvarende myter om sosial angstlidelse

Sosial angst er frykt for ekte eller forestilt mellommenneskelig evaluering i sosiale og prestasjonssituasjoner. Lær mer om myter relatert til SAD.

Hvordan gjenkjenne tegnene som noen lyver

Hvordan gjenkjenne tegnene som noen lyver

Lær hva forskning tyder på tegnene på at noen lyver, og få tips om hva du skal se etter når du prøver å oppdage en løgn.

Mental Health Technician's Roll in Pasient Treatment

Mental Health Technician's Roll in Pasient Treatment

Mental helse techs er sentrale aktører i et team for behandling av mental helse. Her er hva du bør vite om deres rolle og trening.

Psykologikarrierer i skolene

Psykologikarrierer i skolene

Skolepsykologer jobber på skolene for å hjelpe barn med emosjonelle, sosiale og akademiske problemer. Lær mer om karrierer i dette voksende feltet.

Hvor mye tjener psykologer?

Hvor mye tjener psykologer?

Psykologlønn varierer basert på spesialisering samt år med utdannelse og erfaring. Her er en oversikt over sysselsettingsstatistikken for denne karrieren.