Sosial psykologi 2025, April

Noen sjefer misbruker makten sin ved å utnytte ansatte. Pass på at du vet hvilke linjer du aldri skal tillate en sjef å krysse med deg.

Helsepsykologer fokuserer på hvordan biologiske, sosiale og psykologiske faktorer påvirker helse og sykdom for å forbedre folks velvære.

Negative automatiske tanker er en form for dysfunksjonell tenkning assosiert med sosial angst som kan forsinke utvinning og terapi. Lære mer.

Enten du er engstelig eller sint, kan disse mestringsevner og strategier hjelpe deg til å føle deg bedre på en sunn måte.

For de som føler seg ensomme i ferien, er dette en tid med ekstra stress. Her er noen påviste strategier for å føle seg mindre ensomme og mer glade for høytiden.

Se spådommer angående jobbutsiktene for psykologer, inkludert hvilke områder av psykologi som vil vokse raskest.

Stress på jobben er vanlig, men det kan være umulig å finne en jobb med lav stress. Her er effektive strategier du kan bruke for å redusere arbeidsstress.

Traumainformert omsorg er nødvendig for mennesker som trenger omsorgspersoner eller institusjoner der de må takle traumer. Dette kan hjelpe helbredelsesprosessen.

Enkelte spesialitetsområder innen psykologi krever spesiell lisensiering eller sertifisering. Lær om akkreditering og lisensieringskrav for psykologer.

Arbeidsangst kan redusere ytelsen på jobben og også påvirke ditt personlige liv. Lær mer om arbeidsangst.

Forvirring mellom identitet og rolle er den femte fasen av psykososial utvikling. Lær viktigheten av identitet og hvordan den dannes.

En livscoacher som er velværefagmann som hjelper folk å oppnå suksess på forskjellige områder av livet, inkludert å finne lykke og en følelse av formål.

Lær hvordan rådgivere og rådgivende psykologer er forskjellige, pluss å lære om likhetene profesjonene deler.

Religiøst oppmøte påvirker helsen ved å redusere risikoen for død og øke forventet levealder. Lær hvordan ukentlige tjenester kan utvide den med 20%.

Ble jeg seksuelt misbrukt? Det at du ikke husker mye av barndommen din, kan indikere at du kan ha blitt utsatt for en traumatisk hendelse.

Maladaptiv atferd brukes av de med sosial angst for å forsøke å håndtere sin frykt og angst i sosiale situasjoner. Lær mer om dem.

Sosialt arbeid er et psykologirelatert felt som gir både utfordringer og belønninger. Lær om hva som skal til for å bli sosionom.

Verbal misbruk er en type mobbing som kan skje i forhold, familier og vennskap. Lær å gjenkjenne tegn på verbalt misbruk.

Familie syndebukker er barn som er pålagt å ta på seg syndene til dysfunksjonelle familier. Å plassere et barn i denne rollen kan forårsake følelsesmessig skade på lang sikt.

Enkeeffekten øker risikoen for død for mennesker som overlever ektefellens død. Lær om hvorfor dette skjer og hvordan du kan forhindre det.

En oppriktig unnskyldning kan faktisk gjøre ting verre! Unnskyldninger er enkle hvis du vet hva du skal si. Følg disse trinnene for å beklager lavt stress.

Utforsk strategier for hvordan du kan snakke med arbeidsplassen din om eventuelle personlige psykiske helseutfordringer du måtte møte, og hvordan du finner vellykkede løsninger.

Lær hvordan du skal håndtere ensomhet, som påvirker mange mennesker og kan ha store konsekvenser. Prøv disse mestringsmekanismene hvis du føler deg ensom.

Negativ selvsnakk kan være skadelig for kroppen din, sinnet og livet ditt, og det blir ofte ubemerket. Les hvordan du kan gjenkjenne og endre denne vanen.

Hva slags trening kreves for å bli psykolog? Lær mer om noen av de forskjellige gradalternativene og opplæringskravene.

Hvem er mest utsatt for hjemløshet? Hvordan kan hjemløshet påvirke mental helse? Lær om psykiske lidelser i hjemløse samfunn.

Ekteskaps- og familieterapeuter fokuserer på hvordan familiedynamikk påvirker mental helse. Lær mer om hvordan du kan bli ekteskaps- og familieterapeut.

Overholdelse er når vi endrer oppførselen vår basert på hva noen ber oss om å gjøre. Lær mer om hvilke teknikker som gjør det mer sannsynlig at vi overholder.