Bevissthet og forebygging 2025, Kan

Angrofobi, eller frykt for sinne, refererer til en fobi for å miste humøret. Angrofobi kan til slutt føre til selvforakt og sosial isolasjon.

Å lære å nyte øyeblikket er en praktisk, gratis og effektiv måte å øke din lykke og livskvalitet og redusere stress.

OCD og ADHD er ofte forvirret og noen ganger eksisterer de samtidig. Likheter kan føre til feildiagnose og alvorlige problemer når de behandles feil.

Enten du er redd for å bli syk eller om å komme tilbake til jobb, kan disse tipsene hjelpe deg med å takle frykt for sosiale interaksjoner under pandemien.

Stockholm syndrom oppstår når individer som blir kidnappet eller tatt som gisler, danner et følelsesmessig bånd med fangene sine. Her er hvorfor det skjer.

Paranoide ideer og vrangforestillingsparanoia er forskjellige. Oppdag hvordan det fungerer i borderline personlighetsforstyrrelse og behandlingsalternativene for BPD.

Lykke og alder henger sammen. Den gode nyheten er at jo eldre du er, jo lykkeligere er du. Les videre for å finne ut om aldring er hemmeligheten til lykke.

Du kan bidra til å gjøre deg lykkeligere ved å se på din livsstil, tankemønstre, stressnivå og sette deg de riktige livsmålene.

Å våkne før familien din er kjempebra. Hvis bare det å våkne var lett! Hvis du vil bli en morgenperson, sjekk ut disse tipsene!

Teatox er et ernærings- og renseprogram som innebærer å drikke spesiell te som ofte inneholder ingredienser som høres ufarlige ut, men som ikke er det.

Kryofobi er frykten for kulde. Alle oppfatter temperaturen litt annerledes, så ingen mennesker opplever kryofobi på nøyaktig samme måter.

Mange beskriver seg selv som en packrotte når de liker å samle eller ikke liker å kaste ting. Men når blir det til hamstring?

Frykten for monstre, eller terafobi, er vanlig hos små barn, men ganske sjelden hos tenåringer og voksne. Hos barn er frykten ofte kortvarig.

Frykt for suksess er relatert til nivået på kontroll som den lidende føler. De som lider av frykt for suksess, har en tendens til å svare godt på behandlingen.

Daemonophobia, eller frykten for demoner, er ofte forankret i religiøs tro. Andre vanlige faktorer inkluderer skrekkfilmer og urbane legender. Lære mer.

Heliophobia er frykten for sollys. Fra medisinsk solfølsomhet til kroppsbilde, kan årsaken til heliofobi være vanskelig å fastslå.

Frykten for hekseri går tilbake til inkvisisjonen da de som praktiserte jordbaserte religioner ble fremstilt som liggende med djevelen.

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er den vanligste psykologiske effekten av alvorlig traume. Fobier kan også øke i tider med ekstrem stress.

Metrofobi, eller frykten for poesi, er veldig vanlig. Mange utvikler først denne fobien i skolen. Med terapi kan denne fobi kontrolleres.

Kinemortophobia, eller frykten for zombier, er forankret i eldre og mer generaliserte sagn om de udøde. Likevel fortsetter zombier å skremme mange i dag.

Sceneskrekk er en delmengde av glossofobi, eller frykt for offentlige taler. Det kan påvirke utøvere fra alle samfunnslag, fra barn til profesjonelle skuespillere.

Jakten på fysisk perfeksjon setter toll på menn. Bigorexia, en spiseforstyrrelse som anoreksi, er en like vanskelig utfordring.

Triskaidekaphobia, eller frykt for tallet 13, er en fobi som nå blir sett på som overtroisk snarere enn en fobi. Les om begge sider av debatten.

Lær om spesifikke risikofaktorer som kan forårsake OCD, som hjerneavvik, kjemiske endringer, genetikk og miljø.

Frykten for skalldyr, eller ostrakonofobi, løper spekteret fra mild til alvorlig. Noen hater smaken, mens andre frykter sykdom eller allergi.

Dysmorfofobi er den vedvarende og intense frykten for misdannelse og misdannelse. Lær om symptomer, egenskaper, årsaker, behandling.

Parafobi er også kjent som frykt for seksuell perversjon. Lær mer om symptomene, årsakene og behandlingene for denne spesifikke fobi.

Koro, eller frykten for kjønnsinntrekking i kroppen, har blitt rapportert over hele verden. Finn ut hvem som er i fare for fobi og hvordan du behandler den.

Nekrofobi er frykten for døde kropper eller ting forbundet med døden. Lær mer om symptomene, diagnosen og behandlingene av nekrofobi.

Lær hvordan positiv psykologi kan hjelpe med stresshåndtering og andre viktige områder av emosjonell helse.