Mental Helse 2025, Kan

PTSD og depresjon øker risikoen for tidlig dødelighet

PTSD og depresjon øker risikoen for tidlig dødelighet

En nylig studie fant at dødelighetsrisikoen for kvinner med både PTSD og depresjon er fire ganger større enn kvinner som ikke har noen av disse tilstandene.

Selvmordstanker på vei opp et år før og etter fødselen

Selvmordstanker på vei opp et år før og etter fødselen

Nyheter: Selvskadende og selvmordstanker om veksten et år før og etter fødselen

For mange låntakere er studentlån en psykisk helsekrise

For mange låntakere er studentlån en psykisk helsekrise

Studielångjeld har ballooned til over $ 1,6 billioner i USA, og forårsaket store økonomiske byrder, stress og til og med depresjon hos låntakere.

Nye koblinger mellom betennelse, overgangsalder og depresjon, forskning finner

Nye koblinger mellom betennelse, overgangsalder og depresjon, forskning finner

Ny forskning basert på Dallas Heart Study har funnet nye sammenhenger mellom depresjon, betennelse og overgangsalder som kan informere forebyggende metoder.

America's Mental Health is the Lowest it been been in Two Decades

America's Mental Health is the Lowest it been been in Two Decades

Gallups årlige helse- og helseundersøkelse, som startet i 2001, fant at amerikanernes mentale og følelsesmessige velvære var lavere enn noen gang i 2020.

Mental helse er et økende fokus i raptekster - hva det betyr for lyttere

Mental helse er et økende fokus i raptekster - hva det betyr for lyttere

Forskere har funnet en økning i mengden av referanser til mental helse i hip-hop musikk.

Kosthold, trening og søvn er pilarer for mental helse, finner studier

Kosthold, trening og søvn er pilarer for mental helse, finner studier

En ny studie forsterker at kvalitetssøvn, trening og et kosthold med frukt og grønnsaker er tre hovedpilarer for mental helse.

Hyppige reiser kan gi et lykkeligere liv, studieprogrammer

Hyppige reiser kan gi et lykkeligere liv, studieprogrammer

Forskning viser at hyppige reiser fører til større tilfredshet i livet, men eksperter sier at du kanskje kan få de samme fordelene med et lavt budsjett.

Uønskede barndomsopplevelser knyttet til rettssystemets kontakt

Uønskede barndomsopplevelser knyttet til rettssystemets kontakt

Alvorlige barndomsopplevelser har vært knyttet til kontakt med det strafferettslige systemet, noe som kan øke risikoen for langsiktige helseeffekter.

Datingappene hemmer ikke kjærlighet, studiefunn

Datingappene hemmer ikke kjærlighet, studiefunn

En nylig studie avslører myten om at du ikke kan finne varig kjærlighet i datingapper.

Lykke stikker ikke til $ 75 000, sier studien

Lykke stikker ikke til $ 75 000, sier studien

En studie har funnet at koblingen mellom penger og følelsesmessig velvære er sterkere enn tidligere antatt.

Den digitale skillelinjen hindrer tilgangen til terapi

Den digitale skillelinjen hindrer tilgangen til terapi

En ny studie fant at eldre er mindre sannsynlig å bruke telemedisin.

Høyere følsomhet for behagelige effekter av alkohol kan forutsi alkoholforstyrrelse

Høyere følsomhet for behagelige effekter av alkohol kan forutsi alkoholforstyrrelse

En nylig studie viser at alkoholbruk kan forutsies av individets følsomhet overfor de behagelige effektene av alkohol. Disse funnene kan hjelpe til med å utvikle mer effektive alkoholavhengighetsbehandlinger.

Mindfulness fungerer, men ikke for alle

Mindfulness fungerer, men ikke for alle

Finn riktig oppmerksomhetspraksis for å maksimere helsemessige fordeler

Ny test kan nøyaktig forutsi depresjon, bipolar lidelse

Ny test kan nøyaktig forutsi depresjon, bipolar lidelse

Forskere har utviklet en ny test som nøyaktig kan forutsi depresjon og bipolar lidelse basert på et visst protein i hjernen.

Krav om seksuell trakassering er partisk av skjønnhetsstandarder, rapporterer funn

Krav om seksuell trakassering er partisk av skjønnhetsstandarder, rapporterer funn

En ny studie fant en sammenheng mellom i hvilken grad en anklager er prototypisk og troende påstander om seksuell trakassering.

Hvor godt du alder kan være knyttet til sene forventninger til livet

Hvor godt du alder kan være knyttet til sene forventninger til livet

Selveffektivitet og optimistiske forventninger kan være viktige komponenter i sunn aldring, ifølge en ny studie.

Mangel på søvn kan føre til hjernerystelse symptomer, studien foreslår

Mangel på søvn kan føre til hjernerystelse symptomer, studien foreslår

En studie på nesten 31 000 studentutøvere fant at mange som var søvnmangel, oppfylte kriteriene for hjernerystelse, til tross for ingen hodeskade.

Humor fremmer spredning og oppbevaring av nyheter, studiefunn

Humor fremmer spredning og oppbevaring av nyheter, studiefunn

En nylig studie avslørte humor kan være et nyttig verktøy i informasjonsdeling og oppbevaring.

Guidet eller ikke, Internett-basert kognitiv atferdsterapi kan hjelpe med depresjon

Guidet eller ikke, Internett-basert kognitiv atferdsterapi kan hjelpe med depresjon

Selv om depressive symptomer er alvorlige, kan elektroniske verktøy være nyttige, uansett om behandlingen er direkte veiledet av en profesjonell.

Kan Tai Chi hjelpe eldre voksne til å sove bedre?

Kan Tai Chi hjelpe eldre voksne til å sove bedre?

Tai chi, en kampsport som er mer tilgjengelig for eldre voksne enn mange andre treningsformer, har vist seg å hjelpe til med søvnløshet i en ny studie.

Kan en smarttelefonapp endre personligheten din?

Kan en smarttelefonapp endre personligheten din?

En ny studie viste lovende resultater blant deltakerne som brukte en smarttelefonapp for å påvirke endringene i deres personlighet.

Ny studie utforsker hvordan traumafokusert psykoterapi fungerer

Ny studie utforsker hvordan traumafokusert psykoterapi fungerer

Ny studie forklarer effektiviteten av traumafokusert psykoterapi

Tidsstyring kan lette arbeidsrelatert angst, generelt velvære

Tidsstyring kan lette arbeidsrelatert angst, generelt velvære

En studie avslører at tidsstyring kan hjelpe produktiviteten og din generelle mentale helse

Hvordan sosialt press for å være en mann kan påvirke aggressiv atferd

Hvordan sosialt press for å være en mann kan påvirke aggressiv atferd

Sosialt press rundt hva det betyr å 'være mann' kan ha en betydelig innvirkning på oppførselen til noen individer.

For gavegiving viser forskning at det er tanken som teller

For gavegiving viser forskning at det er tanken som teller

For gavegiving er det tanken som teller

CBT kan hjelpe med depresjon - og jobbsøkingen din

CBT kan hjelpe med depresjon - og jobbsøkingen din

En nylig studie undersøkte effekten kognitiv atferdsterapi (CBT) kan ha på yrkesutfall for personer som sliter med depresjon.

Hvordan hjernen din kan lure deg til å oppfylle jevnaldrende mot din tro

Hvordan hjernen din kan lure deg til å oppfylle jevnaldrende mot din tro

En ny studie viste at uenighet med en jevnaldrende gruppe kan utløse en hjernesvar som gjør oss mer tilbøyelige til å tilpasse seg, selv mot vår tro.