Mental Helse 2024, Desember

Eksempler og observasjoner av en bekreftelsesforstyrrelse

Eksempler og observasjoner av en bekreftelsesforstyrrelse

Bekreftelsesforstyrrelse kan hindre oss i å vurdere annen informasjon når vi tar beslutninger, siden vi bare ser faktorer som støtter vår tro.

Hvordan støtte svart livsmateriale og fargesamfunn

Hvordan støtte svart livsmateriale og fargesamfunn

Støtte til Black Lives Matter handler om mer enn bare å donere, men penger. Lær hvordan du bruker tid, penger og talenter til å få til forandringer.

Gatetrær i nærheten av hjemmet ditt kan redusere risikoen for depresjon

Gatetrær i nærheten av hjemmet ditt kan redusere risikoen for depresjon

En nylig studie fant at flere trær rundt hjemmet var assosiert med redusert risiko for å få forskrevet antidepressiva.

Brev fra Amy Morin, ny sjefredaktør for Verywell Mind

Brev fra Amy Morin, ny sjefredaktør for Verywell Mind

Amy Morin har blitt den nye sjefredaktøren for Verywell Mind. Her er hennes brev til Verywell Mind-leserne.

Svarte kvinner med lav inntekt med hypertensjon viser tegn på depresjon, studieprogrammer

Svarte kvinner med lav inntekt med hypertensjon viser tegn på depresjon, studieprogrammer

En ny studie viste at opptil 60% av middelaldrende, svarte kvinner med lav inntekt med høyt blodtrykk også kan håndtere depresjon.

Spredning av BS kan gjøre deg mer sannsynlig å tro det, viser studieprogrammer

Spredning av BS kan gjøre deg mer sannsynlig å tro det, viser studieprogrammer

En ny studie antyder at folk som forsettlig sprer seg

Forstå den trikromatiske teorien om fargesyn

Forstå den trikromatiske teorien om fargesyn

Lær om hvilken rolle den trikromatiske teorien om fargevisning spiller i fargesynet og hvordan vi oppfatter farger.

Stresset med å sjekke telefonen hele tiden

Stresset med å sjekke telefonen hele tiden

Finner du deg selv hele tiden å sjekke telefonen din? Det kan være å skape stress og ødelegge din lykke. Her er hva du skal gjøre.

Hastighet for ansiktsuttrykk knyttet til persepsjon av følelser

Hastighet for ansiktsuttrykk knyttet til persepsjon av følelser

En studie fant at hastigheten vi produserer et ansiktsuttrykk på, påvirker andres evne til å gjenkjenne følelsene våre. Disse funnene kan hjelpe oss til å forstå forhold som autismespektrumforstyrrelse.

En oversikt over atferdsavhengighet

En oversikt over atferdsavhengighet

I tillegg til narkotika og alkohol, kan vi også bli avhengige av atferd. Finn ressurser som vil hjelpe deg med å forstå din vanedannende personlighet.

Koffein bivirkninger

Koffein bivirkninger

Koffeinbivirkninger kan være positive eller negative, men for de fleste vil noen kopper kaffe om dagen ikke utløse bivirkninger av for mye koffein.

Hvordan erfaring endrer hjernens plastisitet (nevroplastisitet)

Hvordan erfaring endrer hjernens plastisitet (nevroplastisitet)

Hjernens plastisitet, også kjent som nevroplastisitet, er hjernens evne til å endre seg som et resultat av erfaring. Les forskningshistorien og hvordan den fungerer.

Hva er en sexting avhengighet?

Hva er en sexting avhengighet?

Seksting kan virke ganske ufarlig, men det å være avhengig av sexting kan være like ødeleggende som andre avhengigheter. Lær hva sexting er, når det er vanedannende, og hvordan det kan behandles.

Trauma forutsier bruk av ytelsesforbedrende stoffer

Trauma forutsier bruk av ytelsesforbedrende stoffer

Childhood Trauma kan forutsi ytelsesforbedrende stoffbruk senere i livet

Viktige forskjeller mellom bipolar 1 og bipolar 2 lidelse

Viktige forskjeller mellom bipolar 1 og bipolar 2 lidelse

Bipolar lidelse er en kompleks humørsykdom. Dette er forskjellene mellom bipolare I og bipolare II lidelser. Les om symptomer, diagnose og mer.

Wernickes områdeplassering og funksjon

Wernickes områdeplassering og funksjon

Wernickes område er en region i hjernen som er viktig i språkforståelsen. Når den er skadet, kan en språkafasi føre til meningsløs tale.

Sexrelaterte angrer endrer ikke fremtidig atferd, studieprogrammer

Sexrelaterte angrer endrer ikke fremtidig atferd, studieprogrammer

En nylig studie fant at følelser av anger angående møter med tilfeldig sex ikke påvirker fremtidig atferd, men kan forsterke symptomer på angst.

Forskjellen mellom en avhengighet og en tvang

Forskjellen mellom en avhengighet og en tvang

Det kan være vanskelig å se forskjellen mellom avhengighet og tvang. Å forstå hva en tvang er og hva som definerer tvangsmessig atferd kan hjelpe.

Forstå angst hos voksne med ADHD

Forstå angst hos voksne med ADHD

Mange voksne med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse sliter også med angst. Lær om symptomene og behandlingsmulighetene.

Organiske psykiske lidelser Årsaker og behandling

Organiske psykiske lidelser Årsaker og behandling

Organiske psykiske lidelser er forårsaket av sykdommer som ikke er psykiatriske. Lær mer om symptomer, komplikasjoner og behandling.

The Excessive Appetites Theory of Addiction

The Excessive Appetites Theory of Addiction

Lær om Jim Orfords overdreven appetittteori om avhengighet. Denne teorien antyder at atferd er like vanedannende som narkotika.

Hvordan lupus kan forårsake bipolare-lignende humørsymptomer

Hvordan lupus kan forårsake bipolare-lignende humørsymptomer

Lupus er en autoimmun lidelse som kan påvirke mange deler av kroppen, inkludert hjernen. Når dette skjer, kan det forårsake bipolare-lignende symptomer.

Brunfargepsykologi: Hva betyr fargen brun?

Brunfargepsykologi: Hva betyr fargen brun?

Fargen brun er jordnær og trøstende, men kan noen ganger virke trist og kjedelig. Lær mer om betydningen og fargesykologien til brun.

Er kompulsiv shopping virkelig et avhengighet?

Er kompulsiv shopping virkelig et avhengighet?

Begrepene tvangshopping, shoppingavhengighet og shopaholic har blitt hverdagslige ord, men er tvangshopping virkelig en avhengighet?

Fargesykologien til hvitt

Fargesykologien til hvitt

Fargesykologi er opptatt av fargenes effekter på humør, følelser og oppførsel. Lær om assosiasjoner med hvitt.

Hva er generell intelligens (G-faktor)?

Hva er generell intelligens (G-faktor)?

Generell intelligens refererer til en generell mental evne (eller g-faktor). Lær hvordan det påvirker forskjellige evner og livsresultater.

ADHD og hyperaktivitet hos voksne og barn

ADHD og hyperaktivitet hos voksne og barn

For barn og voksne inkluderer de primære symptomene som definerer ADHD impulsivitet, hyperaktivitet og uoppmerksomhet, men de presenterer forskjellig i hver.

Attention Deficit Disorder uten hyperaktivitet

Attention Deficit Disorder uten hyperaktivitet

Lær definisjonen og symptomene på oppmerksomhetsunderskudd uten hyperaktivitet og hvordan den skiller seg fra de andre typene ADHD>

Undertrykkelse som en forsvarsmekanisme

Undertrykkelse som en forsvarsmekanisme

Undertrykkelse er en forsvarsmekanisme identifisert av Freud. Denne prosessen antas å skjule forstyrrende følelser og minner fra bevisst bevissthet.

De vanligste symptomene på lav dopamin

De vanligste symptomene på lav dopamin

Dopamin er et kjemikalie i kroppen vår som regulerer glede, belønning og spenning. I lave mengder kan det forårsake visse negative effekter, så se etter disse tegnene og symptomene.