Mental Helse 2025, April

Å takle kritikk når du har lagt til

Å takle kritikk når du har lagt til

Følelsesmessige reaksjoner på kritikk kan være et problem for voksne med ADD. Les noen tips som hjelper deg med å takle negative tilbakemeldinger.

Tips om måltidsplanlegging for personer med ADHD

Tips om måltidsplanlegging for personer med ADHD

Få tips for stressfri måltidsplanlegging, som kan forårsake angst og overvelde for mange mennesker som lever med ADHD.

Administrere ADD og ADHD på jobben

Administrere ADD og ADHD på jobben

ADHD kan absolutt påvirke ditt daglige arbeidsliv. Heldigvis er det noen enkle måter å forbedre jobbmiljøet ditt hvis du har ADD.

Hva du bør vite om seksuell anoreksi

Hva du bør vite om seksuell anoreksi

Seksuell anoreksi er tvangsmessig unngåelse av sex og sexrelaterte forhold. Lær om symptomene, risikofaktorene, behandlingen og mer.

Symptomer, årsaker og behandlinger for paranoia

Symptomer, årsaker og behandlinger for paranoia

Paranoia er ofte forårsaket av psykiske problemer eller rusmisbruk. Mens paranoia kan være alvorlig, kan det også behandles vellykket.

Tegn og symptomer på sexavhengighet

Tegn og symptomer på sexavhengighet

Sexavhengighet oppstår når du ikke klarer å kontrollere trangene dine til tross for potensiell skade eller konsekvenser. Lær mer om tegn og symptomer.

Hvordan følelsesmessige smerter påvirker kroppen din

Hvordan følelsesmessige smerter påvirker kroppen din

Følelsesmessige smerter forverrer opplevelsen av fysisk smerte, men hva menes med

Hvordan påvirker ADHD sexlysten?

Hvordan påvirker ADHD sexlysten?

Fra å føle seg distrahert under sex til å oppleve sterke følelser, kan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) påvirke sexlivet ditt.

Bipolar lidelse som ikke er spesifisert (NOS)

Bipolar lidelse som ikke er spesifisert (NOS)

Bipolar lidelse som ikke er spesifisert på annen måte, kan brukes når symptomene er i samsvar med bipolar lidelse, men ikke er en definitiv diagnose.

Hva er de forskjellige bevissthetsstatene?

Hva er de forskjellige bevissthetsstatene?

Menneskelig bevissthet spiller en viktig rolle i mange aspekter av liv, tanke og atferd. Lær mer om de forskjellige bevissthetstilstandene.

Effekter av å være høye på Mephedrone

Effekter av å være høye på Mephedrone

Mephedrone er et nylig designer-stoff, som raskt har vokst i popularitet. Finn ut mer om effektene, og hvor lenge rusen varer.

Sentralnervesystemet i kroppen din

Sentralnervesystemet i kroppen din

Sentralnervesystemet består av hjernen, ryggmargen og nevroner. Lær mer om hvordan det fungerer og hvilke av kroppens prosesser den kontrollerer.

Hvordan pandemisk stress og angst saboterte treningsmotivasjon

Hvordan pandemisk stress og angst saboterte treningsmotivasjon

Forskning på mer enn 1600 mennesker fant at psykiske helsesymptomer fra pandemien saboterte motivasjonen til å trene.

Selv ikke-dagligrøykere står overfor helserisiko, studieprogrammer

Selv ikke-dagligrøykere står overfor helserisiko, studieprogrammer

Selv sporadiske røykere har en økt risiko for dødelighet og sykdom sammenlignet med personer som aldri har røkt.

Navigere Touch Deprivation, en sosial distanserende bivirkning vi ikke så komme

Navigere Touch Deprivation, en sosial distanserende bivirkning vi ikke så komme

Mennesker stoler på fysisk berøring, og uten det kan vi lide fysisk og mentalt. Slik demper du effekten i en sosialt distansert verden.

Studie viser rask hjernesvar på ketamin for depresjon

Studie viser rask hjernesvar på ketamin for depresjon

En ny studie viser at ketamin kan fungere raskt for å hjelpe de med behandlingsresistent depresjon, men det er bivirkninger å huske på.

FDA godkjenner reseptbelagte videospill for ADHD

FDA godkjenner reseptbelagte videospill for ADHD

Innovativt videospill har fått klarsignal fra FDA denne måneden, og tilbyr barn et nytt digitalt, medisinfritt alternativ for behandling av ADHD.

Ny anbefaling foreslår screening av alle kvinner for angst

Ny anbefaling foreslår screening av alle kvinner for angst

Nye kliniske retningslinjer antyder at alle voksne kvinner og tenåringsjenter i alderen 13 år og over skal screenes for angst på grunn av langsiktige helsemessige fordeler fra tidlig oppdagelse.

Online terapi kan være mer effektiv enn ansikt til ansikt

Online terapi kan være mer effektiv enn ansikt til ansikt

Personlig samtaleterapi har vært gullstandarden, men ny forskning belyser hvordan teleterapi forbedrer tilgangen til behandlingen uten å ofre effektiviteten.

Ny forskning avslører stemningsøkende effekter av probiotika

Ny forskning avslører stemningsøkende effekter av probiotika

En nylig studie fremhever den potensielt positive effekten av probiotika og prebiotika på angst- og depresjonssymptomer.

Diskriminering kan føre til økt risiko for hypertensjon

Diskriminering kan føre til økt risiko for hypertensjon

En studie antyder at livslang diskriminering kan øke helserisikoen, inkludert hypertensjon forårsaket av kronisk stress.

Tykk hudskjevhet former vårt syn på mennesker i fattigdom, viser studier

Tykk hudskjevhet former vårt syn på mennesker i fattigdom, viser studier

I følge flere studier oppfattes fattige mennesker som mindre skadet av negative opplevelser.

Halvparten av tenårene som vape vil slutte, viser undersøkelsen

Halvparten av tenårene som vape vil slutte, viser undersøkelsen

En fersk undersøkelse viser at halvparten av tenårene som bruker vape-penner, har vurdert å slutte. Gruppepress, persepsjon og behandling gir utfordringer for å nå dette målet.

Prenatal depresjon kan påvirke fosterets hjerneutvikling, forskningsutstillinger

Prenatal depresjon kan påvirke fosterets hjerneutvikling, forskningsutstillinger

Depresjon under graviditet kan forandre hjernen til et barn, i en region som håndterer emosjonell prosessering.

Unge afroamerikanere med dårlig hjertehelse i fare for Alzheimers

Unge afroamerikanere med dårlig hjertehelse i fare for Alzheimers

Ny forskning fremhever de viktigste risikofaktorene som unge mennesker kan ha for å utvikle demens senere.

D-vitamin forhindrer ikke sen livs depresjon, viser nye studier

D-vitamin forhindrer ikke sen livs depresjon, viser nye studier

Tillegget har en rekke andre fordeler utover å øke humøret.

Marihuana og CBD kan forårsake uønskede legemiddelinteraksjoner, forskningsutstillinger

Marihuana og CBD kan forårsake uønskede legemiddelinteraksjoner, forskningsutstillinger

Forskere bemerker at dusinvis av reseptbelagte medisiner kan ha skadelig interaksjon med cannabis og cannabidiol.

Nye funn viser skillet mellom hvordan menn og kvinner ser på utroskap

Nye funn viser skillet mellom hvordan menn og kvinner ser på utroskap

Studier viser at ektemenn og koner kan se på følelsesmessig og seksuell juks.

Å tvinge et smil kan forbedre humøret ditt, studerer foreslår

Å tvinge et smil kan forbedre humøret ditt, studerer foreslår

Selv om det er falskt, kan et smil være et løft for humøret vårt og vår oppfatning av verden rundt oss, antyder en nylig studie.

Søvneksperter krever slutt på sommertid

Søvneksperter krever slutt på sommertid

American Academy of Sleep Medicine har gitt ut et stillingsdokument som krever slutten av sommertid av helserelaterte årsaker.