Bevissthet og forebygging 2025, Kan

Lær om forskjellene mellom endogen og eksogen depresjon, hvis disse forskjellene betyr noe, og om behandlingen påvirkes.

Sosial distansering under koronaviruspandemien kan bety at du bytter fra personlig behandling til online terapi. Slik fungerer det.

Få tips om hvordan du kan slappe av og skape indre ro når tankene er stressende og overveldende.

Med det nye coronavirus (COVID-19) pandemien som spredte seg over hele verden, anbefalte CDC sosial distansering. Slik begrenser du ikke-essensielle sosiale interaksjoner.

Lær om frekvensen av PTSD blant mennesker som ble berørt av terrorangrepene på World Trade Center og Pentagon 9. september.

Er borderline personlighetsforstyrrelse genetisk eller forårsaket av miljø? Utforsk hva fersk forskning sier om forholdet mellom arv og BPD.

Å være i karantene for å unngå å spre en sykdom som coronovirus (COVID-19) kan ha innvirkning på din mentale helse. Her er noen måter å takle.

Nocebo-effekten oppstår når folk opplever negative bivirkninger som svar på fuskbehandling. Respons fra nocebo kan føre til ubehagelige bivirkninger.

Trikofobi innebærer vedvarende og overdreven frykt for å se eller berøre hår. Selv om denne tilstanden kan være alvorlig, finnes det effektive behandlinger.

Lær om arachibutyrophobia, som ikke er frykten for peanøttsmør som et objekt, men opplevelsen av å ha det fast på taket av munnen.

Lær om sammenhengen mellom aldring og mulig reduksjon i symptomer på borderline personlighetsforstyrrelse, og teorier knyttet til denne muligheten.

Finn ut hvorfor personer med PTSD sannsynligvis vil oppleve sosial angst og hvorfor PTSD og sosial angstlidelse (SAD) ofte forekommer.

Når det gjelder spiseforstyrrelser, er det bedre å overreagere enn å underreagere. Disse trinnene vil ikke skape noe problem hvis det ikke allerede er et.

Latter kan avlaste stress, øke smertetoleransen og støtte immunforsvaret, samt tjene flere andre sunne formål.

Lær om forskningen på hvordan videospill kan spilles for stressavlastning, pluss å få en liste over anbefalte spill og måter å bruke dem til å stresse ned.

Lær om den sjeldne fobien som kalles automatofobi, eller frykt for humanoide figurer. Lær årsakene, symptomene og hvordan det kan behandles effektivt.

Pasienter med spiseforstyrrelser har fått en helt ny utfordring med COVID-19. Det skaper nye stressfaktorer og forstyrrelser i behandlingsplanene.

Astrafobi, eller frykt for torden og lyn, er vanlig hos barn, men rammer mennesker i alle aldre. Symptomer inkluderer svetting, risting og gråt.

Enten du er arbeidsløs på ubestemt tid eller er under-ansatt under coronavirus-pandemien, kan disse strategiene hjelpe deg med å håndtere angsten din.

Nosophobia er den irrasjonelle frykten for å ha en spesifikk sykdom. Det er mer vanlig blant studenter som bruker tid på å lese om sykdommer.

Symptomer på depresjon og angst forekommer ofte sammen. Lær om symptomer og behandlinger når du takler begge deler.

Emetofobi, eller frykt for oppkast, er overraskende vanlig, men ikke ofte diskutert, og kan være forårsaket av forskjellige faktorer og kan begynne i alle aldre.

Anatidaephobia er ofte inkludert på fobi-lister, men er det ekte? Lær historien om denne faux fobi og virkeligheten bak frykten for ender

Sosial distansering er viktig for å begrense spredningen av COVID-19, men hvordan oppfordrer du kjære som ikke er på samme side til å bli hjemme?

Lær hvordan forståelsen av kroppens naturlige respons på trussel og fare, kalt kamp eller flyrespons, kan hjelpe oss med å forstå PTSD bedre.

Denne omfattende listen gir ressurser som hjelper deg å holde kontakten med mental helse og avhengighetsstøtte og tjenester under COVID-19-pandemien.

Å avgjøre om du kan ha OCD, tegn på at du kan være i spiral, og effektive måter å dempe tendenser til og med midt i en pandemi.

Hver generasjon reagerer forskjellig på verdensbegivenheter, inkludert COVID-19-pandemien. Lær hvordan boomers, Gen X, millennials og Gen Z takler det.

Effektive strategier for å fremme en spirende romantisk forbindelse selv når du er fysisk fra hverandre.

Frykten og omveltningen COVID-19 forårsaket øker overgrep over hele verden. Lær hvordan ofrene blir påvirket og hva de kan gjøre for å være trygge.